Marit Kolby Hva Og Når Skal Vi Spise? – Lydbok
399 NOK
Undersøker den detaljerte arken med fullstendig informasjon, sammenlign priser og finn funksjonene til PRODUKTNAMN, til salgs til prisen av PRISVALUTA; det tilhører KATEGORINAVN; produksjonen utføres av PRODUSENTNAVN og salget håndteres av SELGERNAVN.
Det var ingen som telte kalorier eller karbohydrater. Og selv i samfunn med god tilgang på mat, var det de færreste som ble overvektige. I dag blir vi fortalt hva vi skal spise. Likevel blir majoriteten av oss overvektige, og mange blir syke av kostholdet. Hva er galt med kostholdet vårt, og hvorfor er det så mange motstridende budskap om hva vi skal spise? Hvem har rett, om noen? Denne boken gir deg et nytt blikk på hva vi egentlig skal spise, og hvorfor. Å spise sunt er egentlig veldig enkelt, om du bare vet hva du skal navigere etter. Her får du oppdatert og forskningsbasert informasjon om det viktige samspillet mellom kroppen og maten, slik at du kan ta bedre valg i matveien og få bedre helse som resultat.
Fraktkostnad: 0 NOK
Tilgjengelighet: in stock
Leveringstid: 1-4 dager
Tilstand: new
Det var ingen som telte kalorier eller karbohydrater. Og selv i samfunn med god tilgang på mat, var det de færreste som ble overvektige. I dag blir vi fortalt hva vi skal spise. Likevel blir majoriteten av oss overvektige, og mange blir syke av kostholdet. Hva er galt med kostholdet vårt, og hvorfor er det så mange motstridende budskap om hva vi skal spise? Hvem har rett, om noen? Denne boken gir deg et nytt blikk på hva vi egentlig skal spise, og hvorfor. Å spise sunt er egentlig veldig enkelt, om du bare vet hva du skal navigere etter. Her får du oppdatert og forskningsbasert informasjon om det viktige samspillet mellom kroppen og maten, slik at du kan ta bedre valg i matveien og få bedre helse som resultat.
Fraktkostnad: 0 NOK
Tilgjengelighet: in stock
Leveringstid: 1-4 dager
Tilstand: new
Sammenligning av lignende produkter
Marit Kolby og Hanne Fisher Kokeboka – Hva Skal Vi Spise?
429 NOK
Denne boka er til deg som har lyst til å lage mer mat fra næringsrike råvarer, men som ikke helt vet hvor du skal begynne. Den er også til deg som er ganske dreven på kjøkkenet, men som trenger nytt påfyll av oppskrifter som går på rotasjon i hverdagen. Vi tror at vi i våre forsøk på å lage mat fra bunnen av, legger lista for høyt. Derfor legger vi den litt lavere. Nei, mye lavere. Men vi kompromisser ikke på verken smak eller næringsverdi! Kokeboka – Hva skal vi spise? er en praktisk oppfølger til Marits første bok HVA og NÅR skal vi spise? Den gir deg enkle, næringsrike og smakfulle oppskrifter. Her får du inspirasjon og motivasjon til å gjenoppdage de gode norske råvarene og legge til rette for matglede i hverdagen.
Marit Kolby Hva Og Når Skal Vi Spise?
399 NOK
Det var ingen som telte kalorier eller karbohydrater. Og selv i samfunn med god tilgang på mat, var det de færreste som ble overvektige. I dag blir vi fortalt hva vi skal spise. Likevel blir majoriteten av oss overvektige, og mange blir syke av kostholdet. Hva er galt med kostholdet vårt, og hvorfor er det så mange motstridende budskap om hva vi skal spise? Hvem har rett, om noen? Denne boken gir deg et nytt blikk på hva vi egentlig skal spise, og hvorfor. Å spise sunt er egentlig veldig enkelt, om du bare vet hva du skal navigere etter. Her får du oppdatert og forskningsbasert informasjon om det viktige samspillet mellom kroppen og maten, slik at du kan ta bedre valg i matveien og få bedre helse som resultat. Omtalt iNRKAftenpostenHarvest Magazine
Marit Husby Håndbok For Deg Som Har Kreft – Lydbok
299 NOK
Så har det skjedd, det som ikke skulle skje – du har fått kreft. F✵#@! Ikke vet jeg hva som går gjennom hodet ditt akkurat nå. Sjokk? Dødsangst? Sorg? Sinne? Avmakt? Kamplyst? Eller alt på én gang. Vi reagerer på hver vår måte, og ingen måte å møte dette på er bedre eller mer høyverdig enn andre. Men det første først: Det er ikke sikkert at du skal dø. De aller fleste dør ikke etter en kreftdiagnose lenger. Til og med kreftformer som var 100 % dødelige for bare noen få år siden, har mulighet for overlevelse nå. Kreftlegen kan gi deg et realistisk bilde av hva som er situasjonen for deg og din kreftform. Det er ikke sikkert at du blir tynn engang (beklager det). Det som er sikkert, er at du har noen utfordringer foran deg som er forskjellige fra dem du har møtt før. Denne boken handler om hvordan det går an å håndtere mange av disse utfordringene. Dette er tips – ikke en oppskrift. En oppslagsbok når du navigerer gjennom kreftforløpet. «Alt det alle kreftpasienter lurer på. Skrevet lunt og med humor.»– Benedikte Sætereng Eriksen, Kreftforeningens rådgivningstjeneste «En flott kombinasjon av gode råd, humor og fakta. Denne tror jeg mange kommer til å ha stor glede av!»– Lotta Våde, daglig leder, Kreftkompasset «Jeg håper denne boken blir lett tilgjengelig for kreftrammede. Det er nok mange som vil ha nytte av den! Den er lett å lese og manøvrere seg i»– Katrin Aakre, senterkoordinator, Vardesenteret i Bodø/Nordlandssykehuset «Kjempeflott og nyttig bok for personer som blir ramma av kreft eller kjenner noen som blir berørt.»– Camilla Norstrand, kreftkoordinator i Askvoll kommuneLytteutdrag
Magnus Nordmo Den Lille Boken Som Kurerer Sterk Angst – Lydbok
299 NOK
I Den lille boken som kurerer sterk angst får du en tydelig oppskrift og konkrete strategier som du kan følge, hvor målet er at du skal bli ekspert på din egen angst. Som angstekspert vet du akkurat hva du skal gjøre når angsten dukker opp. Med rett kunnskap og veiledning kan du vende opp ned på hvordan du forholder deg til den. La meg vise deg hvordan du kan møte angsten din med urokkelig selvtillit og bli kvitt den for godt! Inneholder metoder som har hjulpet hundrevis av pasienter før. Bli din egen angstekspert med egne øvelser og strategier. Øk forståelsen din om hva angst er, hvorfor man får angst, og hva man kan gjøre for å leve som normalt.Lytteutdrag
Charlotte Mjelde Felix Har Følelser – Lydbok
199 NOK
Felix er i ferd med å eksplodere! Følelsene er OVERALT etter å ha kranglet med mamma, og han vet ikke hva han skal gjøre med dem! Plutselig tyter følelsene ut av kroppen og står i rommet foran ham. Hvem er alle disse følelsene? Og hva vil de fortelle han? Bli med på en FARGERIK reise der Felix lærer at det er helt greit å ha alle slags følelser! Passer for barn mellom 2–6 år.Lytteutdrag
Ultraprosessert
298 NOK
«Etter denne boken blir maten aldri den samme. På en måte som er bra for deg.» -Marit Kolby Veldig mye av maten vi spiser består av ingredienser som er industrielt fremstilt. Både maten og markedsføringen gjør oss avhengige, og får oss til å spise for mye. Hva er egentlig denne maten? Vet du hva den gjør med helsen din? Overvekt eller diabetes 2 er ikke din skyld. Bestselgeren Ultraprosessert er en sjokkerende beretning om en kynisk industri som ødelegger liv og helse over hele kloden. Lege og forsker Chris van Tulleken forteller hva som skjer når han bare spiser ultraprosessert mat, såkalt UPF. Han skiver personlig og engasjerende om hva forskerne har funnet ut: UPF lurer hjernen og kroppen vår, slik at vi får lyst på mer. Men den tilfører ikke kroppen den næringen den egentlig trenger. Dermed blir UPF den fremste årsaken til en rekke livsstilssykdommer og tidlig død.
field_5f672562e0e2b Ultraprosessert
348 NOK
«Etter denne boken blir maten aldri den samme. På en måte som er bra for deg.»-Marit KolbyVeldig mye av maten vi spiser består av ingredienser som er industrielt fremstilt. Både maten og markedsføringen gjør oss avhengige, og får oss til å spise for mye. Hva er egentlig denne maten? Vet du hva den gjør med helsen din?Overvekt eller diabetes 2 er ikke din skyld. Bestselgeren Ultraprosessert er en sjokkerende beretning om en kynisk industri som ødelegger liv og helse over hele kloden. Lege og forsker Chris van Tulleken forteller hva som skjer når han bare spiser ultraprosessert mat, såkalt UPF. Han skiver personlig og engasjerende om hva forskerne har funnet ut: UPF lurer hjernen og kroppen vår, slik at vi får lyst på mer. Men den tilfører ikke kroppen den næringen den egentlig trenger. Dermed blir UPF den fremste årsaken til en rekke livsstilssykdommer og tidlig død.
Kerbl - Spann dekselet 2 stk, Svart
190 NOK
Skuffdeksel fra Kerbl, som passer perfekt som deksel til fôringsbøttene for å unngå de beskjedne plastlokkene. Trekket er vanntett og har en plastlomme hvor et matekort kan plasseres. På fôrkortet kan hestens navn og informasjon om hva og hvor mye hesten din skal spise og om det er morgen, lunsj, ettermiddag eller kveldsmat. Dette gjør det veldig enkelt å følge med på fôringene og unngå at noen hest eller stabil hund smaker hestens mat ☼♥ Passer til bøtter opp til Ø 40cm♥ 2 omslag inkludert.♥...
Linn Stokstad Sprudlende Sunn
399 NOK
Gjør små endringer som får stor betydning, og få en sprudlende glad kropp du også! Hva du velger å spise har mer å si enn du tror, og påvirker i stor grad hvordan du takler hverdagen. I maten vår ligger nøkkelen til både energi og overskudd. I denne boken får du vite hva du skal spise for å lage fest i kroppen, slik at du møter dagene mer opplagt og sprudlende. La fargene ta plass på tallerkenen din, og lær hvordan du bygger et kosthold ut fra hva kroppen din ønsker. Små grep og smarte valg er det som skal til. En god tarmhelse og et riktig kosthold gir grunnlaget for en frisk kropp og en hverdag med overskudd og glede.
Lol Snurre Hjul - Legami
158 NOK
LOL Snurrehjul – Legami🎯😂Vanskelig å bestemme deg? La hjulet ta avgjørelsen!Med "Spin The Wheel" fra Legami blir arbeidsdagen litt morsommere og valgene litt enklere. Enten det gjelder hva du skal spise til lunsj, hvem som tar kaffepausen først – eller om du i det hele tatt skal jobbe 😅 – dette geniale snurrehjulet gir deg svaret (eller unnskyldningen).Plasser det på skrivebordet, og vips har du et originalt, morsomt og humørfylt kontortilbehør som både du og kollegaene dine kommer til å elske.🌀 Perfekt for:Beslutningsvegring på høyt nivåGode lattere i lunsjpausenEn morsom gave til kollegaen som “har alt”
