Swanson L-Leucine - 60 Kapsler

Prodotto
368 NOK Få tilgang til den komplette arken med informasjon, sammenlign priser og identifiser funksjonene til PRODUKTNAMN, tilgjengelig til prisen av PRISVALUTA; det tilhører KATEGORINAVN; selgeren er SELGERNAVN, og produsenten er PRODUSENTNAVN.

L-leucin er en essensiell aminosyre som kroppen ikke kan produsere selv og derfor må få gjennom kosten. Den tilhører gruppen forgrenede aminosyrer (BCAA) sammen med L-isoleucin og L-valin, og finnes naturlig i proteinrike matvarer som kjøtt, fisk, egg og melk. Denne aminosyren hjelper musklene med å komme seg etter fysisk aktivitet ved å støtte restitusjon og redusere muskelutmattelse. Den kan bidra til å minske forsinket muskelstølhet (DOMS) og fremme raskere gjenoppretting etter trening. Ved å initiere og øke proteinsyntese i musklene, gjør L-leucin det lettere for kroppen å reparere og bygge opp muskelvev.Swanson L-Leucine:- Essensiell aminosyre- Bidrar til raskere restitusjon- For redusert muskelutmattelse- 500 mg per kapselInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel to ganger daglig med vannNæringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)L-Leucine500 mgIngredienser: L-Leucine, hypromellose (vegansk kapsel), rismel, magnesiumstearat, silika.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du er gravid, ammer, bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.

EAN: 0087614025179
Fraktkostnad: 69 NOK
Tilgjengelighet: in stock
Leveringstid: 1-3 virkedager
Tilstand: new

Sammenligning av lignende produkter

SWANSON L-Tryptophan 500mg 60 Kapsler SWANSON L-Tryptophan 500mg 60 Kapsler 189 NOK SWANSON L-Tryptophan 60 kaps Denne aminosyren spiller en viktig rolle i nervesystemet og i å opprettholde en riktig funksjon av nervesystemet, inkludert velvære og mental tilstand. Det er direkte relatert til den mentale tilstanden og lidelser relatert til mangelen på denne aminosyren. Porsjoner i pakken: 60 Emballasje: 60 kaps Mengde per 1 porsjon: 600mg Anbefalt dosering: Det anbefales å bruke en porsjon 30-60 minutter før sengetid Advarsel om bruk: Skal ikke brukes av gravide og ammende kvinner  
Swanson L-Ornithine - 60 Kapsler Swanson L-Ornithine - 60 Kapsler 368 NOK Aminosyren L-Ornitin fra Swanson i fri form!L-ornitin er en naturlig forekommende aminosyre som inngår i kroppens ureasyklus – et biokjemisk system som håndterer nedbrytningsprosesser av nitrogenholdige forbindelser. Stoffet finnes i små mengder i proteinrike matvarer og er også et vanlig supplement blant personer med en aktiv livsstil.L-ornitin brukes ofte i kombinasjon med andre aminosyrer som L-arginin og L-citrullin, og er et populært valg for dem som ønsker å inkludere aminosyrer i sitt daglige kosttilskudd.Fordeler med Swanson L-Ornithin:- 500 mg per kapsel- L-Ornitin Hydroklorid i fri form- Veganske kapslerInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel 2 ganger daglig med vann.Næringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)L-ornitin (som L-ornitin HCl)500 mgIngredienser: L-ornitin (som L-ornitin HCl), Hypromellose (vegetable capsule), microcrystalline cellulose (plant fiber), magnesium stearate.Må ikke brukes hvis lokk eller sikkerhetssegl er brutt eller mangler. Dette kosttilskuddet skal brukes av voksne. Skal oppbevares utilgjengelig for barn. Anbefalt dosering bør ikke overskrides. Oppbevares på en tørr, mørk og kjølig plass. Bør ikke utsettes for direkte sollys. Produktet inneholder ingen kunstige konserveringsmidler, smaksstoffer eller søtning. Ikke beregnet for barn under 18 år, kvinner som er gravide eller ammende. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. 
SWANSON L-Tryptophan 60 Kapsler SWANSON L-Tryptophan 60 Kapsler 191 NOK ✅ Produktbeskrivelse L-Tryptofan 500 mg kapsler fra Swanson gir deg en naturlig kilde til denne essensielle aminosyren. Hver kapsel inneholder 500 mg L-tryptofan – en byggestein for flere viktige forbindelser i kroppen. ✓ 500 mg L-tryptofan per kapsel ✓ Praktisk dose – 60 kapsler per boks ✓ Produsert av Swanson – kjent for høy kvalitet ✓ Uten kunstige tilsetningsstoffer L-tryptofan er en forløper til serotonin og melatonin – og finnes naturlig i proteinkilder som egg, melk og kjøtt. Et tryptofantilskudd kan være nyttig for personer med lavt inntak gjennom kosten. Formuleringen er enkel og ren – uten unødvendige fyllstoffer. Hver kapsel inneholder også rismel og magnesiumstearat som hjelpestoffer. ✅ Innhold Ingredienser: L-tryptofan, gelatin (kapsel), rismel, magnesiumstearat. ✅ Innhold per porsjon 1 kapsel inneholder: ✓ L-Tryptofan – 500 mg Antall kapsler per boks: 60 Anbefalt daglig dose: 1 kapsel Porsjoner per boks: 60 ✅ FAQ Hvordan bør jeg ta L-tryptofan? For best effekt anbefales det å ta kapselen på tom mage, gjerne 30–60 minutter før leggetid. Er produktet trygt å bruke daglig? Ja, ved anbefalt dosering er L-tryptofan trygt for daglig bruk hos friske voksne. Ved bruk av legemidler, kontakt helsepersonell. Er dette produktet vegansk? Nei, kapslene inneholder gelatin. Ja, L-Tryptofan kan med fordel kombineres med andre kosttilskudd som støtter normal serotoninproduksjon og søvnregulering: ✓ 5-HTP – et direkte forstadium til serotonin, kan kombineres forsiktig med tryptofan ved lavere doseringer og under oppfølging 5-HTP 150 mg – 120 kapsler – Griffonia ekstrakt ✓ Magnesium – spiller en viktig rolle i nervesystemets funksjon og er ofte brukt sammen med tryptofan for å støtte avslapning. Magnesium L-Treonat 120 kaps-150mg per porsjon ✓ Vitamin B6 (P5P) – nødvendig kofaktor for omdannelsen av tryptofan til serotonin og melatonin. P5P (Vitamin B6, P-5-P) 50 mg – 120 tabletter ✓ L-teanin – naturlig forekommende i grønn te, kjent for sin beroligende effekt og synergisk virkning med tryptofan. L-Theanine Plus 200 mg + Myo-Inositol 100 mg – 120 kapsler ✅ Les mer i forskningen Ekstern lenke: Mood, food, and cognition: role of tryptophan and serotonin z
SWANSON Berberin Hcl 400 Mg – 60 Kapsler SWANSON Berberin Hcl 400 Mg – 60 Kapsler 309 NOK ✅ Produktbeskrivelse: Swanson Berberin 400 mg – 60 kapsler Swanson Berberin 400 mg inneholder berberin HCl, et bioaktivt alkaloid utvunnet fra roten til den indiske berberisen (Berberis aristata). Hver kapsel gir deg en standardisert dose på 400 mg berberin HCl, produsert av det anerkjente merket Swanson i USA. Berberin har lang tradisjon i østlig urtemedisin, spesielt brukt i Kina og India. Det er i dag et populært plantebasert kosttilskudd blant personer som ønsker å støtte kroppens metabolske prosesser gjennom naturlige forbindelser. ✓ 400 mg berberin HCl per kapsel ✓ 60 kapsler per boks – varer i to måneder ✓ Produsert av Swanson Health Products, USA ✓ Vegetabilske ingredienser, uten kunstige tilsetningsstoffer 💊 Innhold: Innhold per kapsel: ✓ Berberin HCl – 400 mg 📦 Innhold per porsjon: Anbefalt døgndose: 1 kapsel daglig med vann Antall porsjoner per boks: 60 🔬 Ingredienser: Berberin HCl, gelatin (kapsel), rispulver, magnesiumstearat (antiklumpemiddel), silika (fortykningsmiddel) 🤔 FAQ (Question and Answers): Er dette naturlig berberin? ✓ Ja. Produktet inneholder berberin HCl utvunnet fra roten til indisk berberis (Berberis aristata). Kan dette kombineres med andre kosttilskudd? 💡 Ja. Mange kombinerer berberin med melketoistilskudd (som melk tistel) eller alfa-liponsyre (ALA) for en bredere antioksidantprofil. Det kan også kombineres med magnesium ved metabolsk støtte. Er dette trygt for langvarig bruk? ✓ Produktet er trygt ved anbefalt døgndose. Ved langvarig bruk anbefales det å konsultere med lege. Hva skiller dette produktet fra andre berberintilskudd? 💡 Dette produktet inneholder 400 mg ren berberin HCl i en enkel kapsel og er produsert i USA av Swanson – kjent for høy kvalitet og GMP-sertifisering.  
SWANSON Hiactives Tart Cherry 60 Kapsler (Kirsebærekstrakt) SWANSON Hiactives Tart Cherry 60 Kapsler (Kirsebærekstrakt) 195 NOK Naturlig hjelp til leddhelse og muskelrestitusjon HiActives Tart Cherry fra Swanson er et høykonsentrert kosttilskudd med kirsebærekstrakt, kjent for kraftige antioksidantegenskaper. Tart Cherry er naturlig rik på antocyaniner, som hjelper med å redusere betennelser, støtte leddhelsen og fremme raskere muskelrestitusjon etter fysisk aktivitet. Dette produktet er ideelt for dem som vil styrke sin helse og velvære ved hjelp av naturlige ingredienser. Innhold per boks: 60 kapsler Anbefalt daglig dose: 1-2 kapsler, inntatt sammen med et måltid for best mulig opptak. Næringsinnhold per kapsel: Konsentrert dose kirsebærekstrakt (HiActives Tart Cherry) Swanson HiActives Tart Cherry kan bidra til å redusere betennelser, få sunne ledd, fremme muskelrestitusjon etter trening og beskytte kroppen mot oksidativt stress.   
SWANSON Ginger & Turmeric - Ingefær Og Gurkemeie - 60 Kapsler SWANSON Ginger & Turmeric - Ingefær Og Gurkemeie - 60 Kapsler 174 NOK Swanson Ginger & Turmeric Swanson Ginger & Turmeric er et kosttilskudd som kombinerer to kraftfulle naturlige ingredienser: ingefær og gurkemeie. Ingefær er kjent for å hjelpe fordøyelsen og lindre kvalme, mens gurkemeie er kjent for betennelsesdempende egenskaper og evnen til å styrke immunforsvaret. Begge ingrediensene fungerer som sterke antioksidanter som beskytter kroppen mot frie radikaler, og gir generelt bedre helse og velvære. Innhold per boks: 60 kapsler Anbefalt daglig dose: 1-2 kapsler daglig, inntatt sammen med måltid for best mulig opptak. Næringsinnhold per kapsel: Balansert dose ingefær (Ginger) og gurkemeie (Turmeric) Swanson Ginger & Turmeric kan bidra til å redusere betennelser i kroppen, bedre fordøyelsen, styrke immunforsvaret og gi antioksidantbeskyttelse mot frie radikaler. 
SWANSON Maca 500 Mg Kapsler – 4:1 Ekstrakt (60 Stk) SWANSON Maca 500 Mg Kapsler – 4:1 Ekstrakt (60 Stk) 153 NOK Maca 500 mg kapsler fra Swanson gir et konsentrert 4:1-ekstrakt av Lepidium meyenii (tilsvarer 2 000 mg frisk rot per kapsel). Et enkelt, tradisjonelt urtetilskudd for deg som ønsker et naturlig løft i hverdagsrutinen. Twoj cel to! Hvorfor velge Maca 500 mg kapsler? ✔︎ Konsentrert 4:1-ekstrakt – én kapsel daglig er nok. ✔︎ Naturlig plante fra Andesfjellene, brukt i generasjoner. ✔︎ Kan passe i perioder med travle dager og variert belastning. ✔︎ Nøytral kapsel – enkel å kombinere med andre basis-tilskudd. ✔︎ Produsert av Swanson – kjent leverandør av urteprodukter. Hvordan bruke maca kapsler? Ta 1 kapsel daglig med vann, gjerne til mat. Start rolig og vurder behovet ditt over 2–3 uker. Ikke overskrid anbefalt daglig dose. Imidlertid bør gravide/ammende, personer med kjent sykdom, brukere av legemidler og unge under 18 år rådføre seg med helsepersonell før bruk. Oppbevar utilgjengelig for barn. Tabell over aktive ingredienser (maca ekstrakt) Navn Dose per porsjon Standardisering Rolle/bruk Maca-rotekstrakt (4:1) 500 mg 4:1 (≈ 2 000 mg frisk rot) Tradisjonelt brukt for daglig vitalitet og velvære Full ingrediensliste (lepidium meyenii) Maca-rotekstrakt (Lepidium meyenii), gelatin (kapsel), magnesiumstearat, silika. Allergener: inneholder gelatin (storfe). Oppbevaring & øvrig info Oppbevares tørt, kjølig og mørkt, godt lukket. Kosttilskudd erstatter ikke et variert kosthold og en sunn livsstil. Hva skiller maca rot produktet? ✔︎ Klart oppgitt 4:1-ekstrakt – lett å forstå faktisk råvare-ekvivalent. ✔︎ 60 kapsler – praktisk 2-måneders forpakning ved 1 kapsel daglig. ✔︎ Enkelt, uten unødvendige tilsetninger. ✔︎ Godt egnet i en strukturert kosttilskuddsplan. Hvordan virker maca tilskudd? Maca inneholder karakteristiske plantestoffer (som macamider og polyfenoler). Disse forbindelsene inngår i kroppens normale håndtering av oksidativt stress og energimetabolisme. Selv om mekanismene fortsatt studeres, tyder nyere faglitteratur på at maca kan bidra til generell robusthet i krevende hverdager – uten at det er knyttet til medisinske påstander. Hvem passer Maca 500 mg kapsler for? ✔︎ Deg som ønsker et tradisjonelt urtetilskudd i en travel periode. ✔︎ Deg som foretrekker kapsler fremfor pulver. ✔︎ Deg som vil ha et produkt som er lett å kombinere med basis-tilskudd. Synergi – hva passer sammen med maca ekstrakt? Vitamin D3 1000 IU + K2 MK-4 45 mcg – 120 kapsler til daglig grunnstøtte. Høykonsentrert Omega-3 1000mg -90 kaps (330mg EPA+220 mg DHA per kapsel!) som del av rutinen for kosthold og aktivitet. Magnesium Kompleks (4-Former) 180 kaps på kveldstid i perioder med høy belastning. Zinc L-Carnosine 29,5 mg 90 kaps (Sink L-Karnosin) i korte perioder (følg doser fra leverandør). Frakt & retur Rask levering med sendingssporing. 14 dagers angrerett på uåpnede produkter; ta kontakt før retur slik at vi kan hjelpe deg riktig. Forskning & kilder Nyere systematisk gjennomgang antyder at maca kan ha antioksidative effekter på cellenivå . Evidensen er lovende, men...
SWANSON Zinc Picolinate 22mg 60 Kapsler SWANSON Zinc Picolinate 22mg 60 Kapsler 142 NOK SWANSON SWANSON ZINC PICOLIANTE 22MG 60 kaps Sink er det nest vanligste mineralet i menneskekroppen etter jern. Det er tilstede i hver celle og er et viktig sporelement som trengs for helsen til immunsystemet, metabolisme, fordøyelse, nervefunksjon og mange andre prosesser. Sinkmangel kan øke risikoen for bakterie- og virusinfeksjoner betydelig, i tillegg til at det kan svekke immunforsvaret alvorlig. Sink anses å være et essensielt næringsstoff, noe som betyr at kroppen din ikke kan produsere eller lagre det, så det er lurt å ta sink som kosttilskudd på daglig basis. Dette produktets inntak fører til følgende fordeler: Sink Picolinate: – Stimulerer kroppens naturlige immunforsvar – Reduserer risikoen for virusinfeksjoner – Støtter hjertets helse – Reduserer risikoen for inflammatoriske sykdommer – Stimulerer hukommelsen og konsentrasjonen – Bedre og friskere øyne Innhold per boks: 60 kapsler Anbefalt dosering: Ta 1 kapsel daglig sammen med mat og vann. Å ta sink på tom mage kan forårsake urolig mage for noen.  
SWANSON Turmeric, Ashwagandha & Ginseng – 600 Mg 60 Kapsler SWANSON Turmeric, Ashwagandha & Ginseng – 600 Mg 60 Kapsler 252 NOK ✅ Produktbeskrivelse Swanson Turmeric, Ashwagandha & Ginseng Complex kombinerer tre velkjente botaniske ingredienser i en balansert Triple Action Formula. Hver kapsel inneholder: Gurkemeie (Curcuma longa) – 200 mg rhizomepulver, tradisjonelt brukt i ayurvedisk og asiatisk urtemedisin. Inneholder curcuminoider, som gir den karakteristiske gule fargen. Ashwagandha (Withania somnifera) – 200 mg rotekstrakt, kjent i ayurvedisk tradisjon for sin rolle i balanse og vitalitet. Amerikansk ginseng (Panax quinquefolius) – 200 mg rotekstrakt, en adaptogen plante brukt i nordamerikanske urtetradisjoner. Dette tilskuddet er designet for deg som ønsker å kombinere klassiske adaptogener og urter med lange tradisjoner i én praktisk kapsel. 📦 Innhold 60 kapsler 🧾 Innhold per porsjon (1 kapsel) Ashwagandha (Withania somnifera, rot) – 200 mg Amerikansk ginseng (Panax quinquefolius, rot) – 200 mg Gurkemeie (Curcuma longa, rhizome) – 200 mg Andre ingredienser: gelatin, maltodekstrin, rismel, silika ❓ FAQ Hva er forskjellen mellom amerikansk og asiatisk ginseng? Amerikansk ginseng har en mildere og mer balansert profilsammensetning av ginsenosider, mens asiatisk ginseng har høyere andel stimulerende komponenter. Kan jeg kombinere dette tilskuddet med andre urter? Ja, det kan kombineres med adaptogener som Rhodiola Rosea eller Bacopa Monnieri, samt omega-3 for et mer komplett daglig kostholdsprogram. Når er beste tidspunkt å ta kapslene? Forskning antyder at ashwagandha og ginseng kan tas om morgenen eller tidlig på dagen, mens gurkemeie kan tas sammen med et måltid som inneholder fett for bedre opptak. Er produktet egnet for langvarig bruk? Ja, det er formulert for daglig inntak, men ved bruk over flere måneder anbefales korte pauser for å optimalisere effekten av adaptogener. 📚 Les mer i forskningen Role of Turmeric and Curcumin in Prevention and Treatment (NIH)
SWANSON Bee-Propolis-Kosttilskudd-Med-Bipropolis. 60 Kapsler SWANSON Bee-Propolis-Kosttilskudd-Med-Bipropolis. 60 Kapsler 224 NOK Swanson BEE PROPOLIS 60 kap Swanson Bee Propolis er et kosttilskudd som inneholder bipropolis, et naturlig stoff produsert av bier for å beskytte bikuben mot bakterier og virus. Propolis er rik på antioksidanter og har vært brukt i århundrer for immunstyrkende egenskaper. Dette kosttilskuddet støtter kroppens immunforsvar naturlig og gir generelt god helse. Innhold per boks: ● Hver boks inneholder 60 kapsler med Swanson Bee Propolis kosttilskudd. Anbefalt dosering: ● Anbefalt daglig dose er 1 kapsel, tatt sammen med måltid for best mulig absorpsjon. Næringsinnhold: ● Hver kapsel inneholder en konsentrert dose av bipropolis. Swanson Bee Propolis kosttilskudd kan bidra til å: ● Styrke immunforsvaret ● Gi god antioksidantbeskyttelse ● Bedre generell helse og velvære Oppdag fordelene med Swanson Bee Propolis kosttilskudd i dag. Perfekt for dem som ønsker å styrke helsen med en naturlig og effektiv ingrediens, kjent for immunstyrkende egenskap. Få optimal helse og velvære med vårt bipropolis kosttilskudd
SWANSON L-Glutamine 100 Kapsler SWANSON L-Glutamine 100 Kapsler 179 NOK SWANSON Swanson L-Glutamine. Bedre muskelrestitusjon og sterkere immunforsvar Innhold per boks: ● Hver boks inneholder 100 kapsler med L-Glutamine kosttilskudd. Anbefalt dosering: ● Anbefalt daglig dose er 1-2 kapsler, tatt med måltid for best mulig absorpsjon. Næringsinnhold: ● Hver kapsel inneholder en konsentrert dose av L-Glutamin (L-Glutamine).     L-Glutamine kosttilskudd kan hjelpe med: ● Å gi bedre muskelrestitusjon etter fysisk aktivitet ● Styrke immunforsvaret ● Gi en sunn tarmhelse ● Øke kroppens generelle  velvære og motstandskraft Oppdag fordelene med L-Glutamine kosttilskudd i dag. Perfekt for de som ønsker å bedre helsen med en viktig aminosyre for muskelrestitusjon, immunforsvar og tarmhelse. Få optimal helse og velvære med vårt L-Glutamine kosttilskudd. 
SWANSON L-Lysine 500 Mg – 300 Kapsler SWANSON L-Lysine 500 Mg – 300 Kapsler 247 NOK L-Lysine er et tilskudd som inneholder lysin, en essensiell aminosyre som kroppen ikke kan produsere selv. Lysin er viktig for mange funksjoner i kroppen. Dette inkluderer immunforsvaret, muskelvekst og kollagenproduksjonen, som er nødvendig for sunn hud og bindevev. Dette produktet er ideelt for dem som ønsker å bedre sin generelle helse og velvære gjennom essensielle aminosyrer, antioksidanter som beskytter kroppen mot oksidativt stress. Innhold per boks: ● Hver boks inneholder 300 kapsler med L-Lysine kosttilskudd. Anbefalt dosering: ● Anbefalt daglig dose er 1-2 kapsler, tatt sammen med måltid for best mulig absorpsjon. Næringsinnhold: ● Hver kapsel inneholder en konsentrert dose av lysin (L-Lysine).   L-Lysine kosttilskudd kan; ● Bedre immunforsvaret ● Øke muskelvekst og restitusjon ● Øke kollagenproduksjonen for sunn hud og bindevev ● Forbedre opptaket av kalsium og bedre benhelsen Oppdag fordelene med L-Lysine kosttilskudd i dag. Perfekt for de som ønsker å bedre helsen med essensielle aminosyrer. Få optimal helse og velvære med vårt L-Lysine kosttilskudd . 
Swanson Holy Basil Extract (Basilikum) - 60 Kapsler Swanson Holy Basil Extract (Basilikum) - 60 Kapsler 318 NOK Holy Basil Extract fra Swanson - basilikum ekstrakt i kapsler som kan ha positiv effekt på stress og er brukt i århundrer i ayurvedisk medisin. Forskning tyder på at hellig basilikum kan bidra til å regulere stresshormoner, støtte et sunt blodsukker og til og med fungere som en COX-2-hemmer for å fremme behagelig ledd- og muskelfunksjon. Produktet  er nøye standardisert til en konsentrasjon på 2 % ursolsyre for å sikre maksimal styrke og kvalitet. Holy Basil ekstrakt kan bli ditt nye middel mot stress i hverdagen!Swanson Holy Basil Extract:- Kan bidra til å regulere stresshormoner- En av naturens mest effektive aptogene urter- Kan bidra til å fremme ledd- og muskelfunksjonInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:2 kapsler daglig med vann på tom mage.Næringsinnhold:InnholdPer servering (2 kapsler)Hellig basilikumbladekstrakt (Ocimum sanctum)(Standardisert til 2% ursolsyre)800 mgIngredienser: Hellig basilikumbladekstrakt (Ocimum sanctum) (Standardisert til 2% ursolsyre), maltodekstrin, gelatin, rismel, kalsiumpalmitat, silika.NB: Skal ikke benyttes av gravide eller ammende kvinner.Skal kun brukes av voksne. Skal ikke benyttes av gravide eller ammende kvinner. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Tart Cherry - 60 Kapsler Swanson Tart Cherry - 60 Kapsler 318 NOK Kraftig dosert Tart Cherry i kapsler fra Swanson!Tart Cherry fra Swanson er helt naturlige kirsebærflavonoider som sikrer kraftig antioksidantbeskyttelse. Dette bidrar til et sterkt immunforsvar og har vist seg å kunne ha gode helsefordeler for ledd og mobilitet. Tart Cherry er kraftig konsentrert kirsebær ekstrakt som er kjent for å ha positiv effekt på å opprettholde en sunn hjertehelse og er godt for hud og muskler.Fordeler med Swanson Tart Cherry:- Kraftig konsentrert kirsebær ekstrakt- For sterke og mobile ledd og muskler- Kan bidra til sterkere immunsystemInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel per dag sammen med vann.Næringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)VitaCherry® HiActives® tertekirsebærpulver (frukt) (25:1 konsentrat fra ferske kirsebær, minimum 0,5 % antocyaniner og 1 % flavonoider)465 mgIngredienser: VitaCherry® HiActives® tertekirsebærpulver (frukt) (25:1 konsentrat fra ferske kirsebær, minimum 0,5 % antocyaniner og 1 % flavonoider), Rismel, gelatin, magnesiumstearat, silika.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med helsepersonell før du bruker dette produktet hvis du er gravid eller ammer, tar medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Triple Mushroom Complex - 60 Kapsler Swanson Triple Mushroom Complex - 60 Kapsler 418 NOK En kraftfull blanding av 3 svært potente asiatiske sopper som er kjent for sine mange helsefordeler. En blanding av maitake, shiitake og reishi-sopp som bidrar til et sterkere immunforsvar, regulering av blodsukker, demper stress og beskytter lever. Opplev effekten av disse tradisjonelle soppene som enkelt doseres i kapsler som er lette å svelge.Fordeler med Triple Mushroom Extract:- Demper stress- Bidrar til et sterkt immunforsvar- Kan gi bedre leverbeskyttelse- 60 serveringer per boksInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel 1-2 ganger per dag sammen med vann.Næringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)Maitake sopp200 mgShiitake sopp200 mgReishi sopp200 mgIngredienser: Maitake sopp, shiitake sopp, reishi-sopp, maltodekstrin, gelatin, mikrokrystallinsk cellulose (plantefiber), stearinsyre, silika.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med helsepersonell før du bruker dette produktet hvis du er gravid eller ammer, tar medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Avslutt bruken hvis du opplever uvanlige symptomer. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Full Spectrum Fo-Ti (He-Shou-Wu) - 60 Kapsler Swanson Full Spectrum Fo-Ti (He-Shou-Wu) - 60 Kapsler 268 NOK Fo-Ti (He-Shou-Wu) er en tradisjonell kinesisk urt som har vært brukt i århundrer for å støtte kroppens naturlige energi, hårhelse og generelle vitalitet, noe som skal ha positiv effekt på aldring og gi lengre levetid. I kinesisk urtemedisin er også Fo-Ti kjent som et adaptogen som balanserer kropp og sinn, i tillegg til å bygge opp om et sterkt immunforsvar og støtte naturlig hårvekst. Navnet Fo-Ti, eller He Shou Wu, betyr faktisk "Mr. He's svarte hår", etter legenden om en eldre mann som fikk tilbake sitt ungdommelige, mørke hår og levde til han var 160 år ved hjelp av Fo-Ti.Fordeler med Fo-Ti:- Kan bidra til mer energi og økt vitalitet- Kjent i kinesisk medisin for sin anti-aging effekt- Kan bidra til et sterkere immunforsvar- 500 mg Fo-Ti per kapselInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel daglig med vann.Næringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)Fo-ti (Polygonum multiflorum) (He-Shou-Wu) (rot)500 mgIngredienser: Fo-ti (Polygonum multiflorum) (He-Shou-Wu) (root), Gelatin, kan inneholde ett eller flere av følgende: mikrokrystallinsk cellulose (plantefiber), magnesiumstearat, silsiumdioksid.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du er gravid, ammer, bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Selen Selenoexcell - 60 Kapsler Swanson Selen Selenoexcell - 60 Kapsler 268 NOK Selen er et viktig mineral for kroppen og bidrar til å styrke og opprettholde et sterkt immunsystem og hindrer betennelser og inflammasjon. Selen virker styrkende på immunforsvaret, blant annet ved å ha en viktig rolle i å beskytte kroppen og cellene mot skadelige stoffer (frie radikaler).Selen er i tillegg bra for å opprettholde sunt hår og fine negler.Selen har lenge vært anbefalt av helsemyndigheter og er et mineral som må tilføres via kosten eller som kosttilskudd. Fordeler med Swanson Selenium:- Styrker immunforsvaret!- Reduserer inflammasjon- Kraftig antioksidant som beskytter cellene i kroppen!- Bra for hår og negler!Når er det aktuelt å ta dette produktet?Dette produktet kan brukes for å øke selennivået i kroppen, samt for å forebygge og beskytte mot noen av følgende symptomer:• Virusinfeksjoner• Bakterielle infeksjoner• Influensa• Hjerte- og karsykdommer• Alzheimers sykdom• Parkinsons sykdom• Skjoldbruskkjertelsykdommer• Astma• Bryst-, lunge-, tykktarms- og prostatakreftInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:Ta en kapsel per dag sammen med vann.Næringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)%RDISelenium (fra SelenoExcell® organisk bundet høyselen-gjær)200mcg364%Ingredienser: Selenium (fra SelenoExcell® organisk bundet høyselen-gjær, rismel, magnesium stearate, gelatin.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med helsepersonell før du bruker dette produktet hvis du er gravid eller ammer, tar medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Turmeric, Boswellia & Tart Cherry - 60 Kapsler Swanson Turmeric, Boswellia & Tart Cherry - 60 Kapsler 468 NOK En kraftfull kombinasjon av naturlige ingredienser! Gurkemeie er rik på curcuminoider – kraftige, naturlige antioksidanter som kan bidra til å dempe betennelser og støtte kroppen. Boswellia, en tradisjonsrik urt i ayurvedisk medisin, inneholder boswellinsyrer som kan fremme sunne, smidige og fleksible ledd. Surkirsebær er fulle av naturlige planteforbindelser som har vist seg å kunne bidra til økt leddkomfort og raskere restitusjon etter fysisk aktivitet.Når disse tre ingrediensene kombineres kan de forsterke hverandres egenskaper, og gi effektiv støtte for deg som ønsker bedre bevegelighet, mindre ubehag og en kropp som lettere takler belastninger.Swanson Turmeric, Boswellia & Tart Cherry:- Kraftfull kombinasjon av ingredienser- Kan bidra til å dempe betennelser- For støtte til sunn leddhelseInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel en til to ganger dagligNæringsinnhold:InnholdPer dosering (1 kapsel)Boswellia serrata (gummiharpiks)200 mgSurkirsebær (Prunus cerasus) (frukt)200 mgGurkemeie (Curcuma longa) (rot)200 mgIngredienser: Boswellia serrata (gummiharpiks), surkirsebær (Prunus cerasus) (frukt), gurkemeie (Curcuma longa) (rot), gelatin, risekstrakt, riskonsentrat, silika.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med helsepersonell før du bruker dette produktet hvis du er gravid eller ammer, tar medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Zinc Orotate - 60 Kapsler Swanson Zinc Orotate - 60 Kapsler 218 NOK Reduser risikoen for inflammatoriske sykdommer og styrk immunforsvaret!Sink er det nest vanligste mineralet i menneskekroppen etter jern. Det er tilstede i hver celle og er et viktig sporelement som trengs for helsen til immunsystemet, metabolisme, fordøyelse, nervefunksjon og mange andre prosesser. Sinkmangel kan øke risikoen for bakterie- og virusinfeksjoner betydelig, i tillegg til at det kan svekke immunforsvaret alvorlig. Sink anses å være et essensielt næringsstoff, noe som betyr at kroppen din ikke kan produsere eller lagre det, så det er lurt å ta sink som kosttilskudd på daglig basis.Zinc Orotate:- Stimulerer kroppens naturlige immunforsvar- Reduserer risikoen for virusinfeksjoner- Støtter hjertets helse- Reduserer risikoen for inflammatoriske sykdommer- Stimulerer hukommelsen og konsentrasjonen- Bedre og friskere øyne- Veganske kapslerInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:Ta 1 kapsel daglig sammen med mat. Å ta sink på tom mage kan forårsake urolig mage for noen.Næringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)%RDIZinc (from zinc orotate) 10 mg91%Ingredienser: Zinc orotate, rismel, hypromellose (vegetarisk kapsel).Skal kun brukes av voksne. Skal ikke brukes av barn og unge under 18 år. Å ta sink på tom mage kan forårsake magebesvær hos noen. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Black Raspberry 425 Mg - 60 Kapsler Swanson Black Raspberry 425 Mg - 60 Kapsler 318 NOK Full Spectrum Black Raspberry fra Swanson gir kraftig antioksidant support. Meget konsentrert produkt med hele 450 mg svartbringebær per kapsel. Gi kroppen et daglig tilskudd av næringsrike bærkonsentrater med Swanson Black Raspberry-kapsler. Black raspberry (Rubus occidentalis) er kjent for sin dype, naturlige farge og sitt høye innhold av plantebaserte komponenter som finnes i mørke bær. Dette kosttilskuddet er utviklet for deg som ønsker et enkelt og konsentrert alternativ til hele bær – uten sukker, tilsetninger eller smakstilsetninger.Fordeler med Full Spectrum Black Raspberry:- Konsentrert form for svartbringebær- Hele 425 mg per kapsel- Antioksidant supportInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel 1-2 ganger daglig med vann.Næringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)Black Raspberry - Svartbringebær (frukt)425 mgIngredienser: Black Raspberry - Svartbringebær (frukt), gelatin, rismel, silika, magnesiumstearat.Må ikke brukes hvis lokk eller sikkerhetssegl er brutt/mangler. Dette kosttilskuddet skal brukes av voksne. Skal oppbevares utilgjengelif for barn. Skal oppbevares utilgjengelig for barn. Oppbevares på en tørr, mørk og kjølig plass. Bør ikke utsettes for direkte sollys. Dette er et kosttilskudd og bør ikke brukes som erstatning for en variert kost. Anbefalt dosering bør ikke overskrides. Ikke beregnet for barn under 18 år, kvinner som er gravide eller ammende. 
Swanson Magnesium Orotate - 60 Kapsler Swanson Magnesium Orotate - 60 Kapsler 268 NOK Få maksimal effekt av magnesium!Hvis du ønsker å få mest mulig ut av magnesiumtilskuddet ditt, bør du vurdere å prøve Swanson Ultra Magnesium Orotate. Eksperter mener orotater er den mest gunstige formen for mineraltilskudd, og hevder at orotater kan øke utnyttelsen av supplerende mineraler med så mye som 20 %, noe som gir større nytte av mindre doser. Magnesium spiller en sentral rolle i hundrevis av enzymatiske reaksjoner i kroppen og er involvert i en rekke viktige funksjoner, inkludert muskel- og nervefunksjon, energiproduksjon og beinhelse. Orotsyre, på sin side, er en naturlig forekommende forbindelse som hjelper til med å transportere mineraler inn i cellene.Fordeler med Swanson Magnesium Orotate:- Opptil 20% større utnyttelse av mineraler- Magnesium er involvert i en rekke viktige funksjoner- Kan gi økt søvnkvalitet og redusere kramperInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel daglig sammen med vannNæringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)%DRIMagnesium (fra 654 mg magnesiumorotat)40 mg (elementært)10%Ingredienser: Magnesium (fra 654 mg magnesiumorotat), gelatin, brunt rismel, kan inneholde en eller begge av følgende: magnesiumstearat, silika.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med lege før bruk dersom du tar medisiner, har en medisinsk tilstand, er gravid eller ammer. Oppbevares på en kjølig og mørk plass, utilgjengelig for barn. Ikke benytt produktet hvis forseglingen er brutt eller mangler. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Avena Sativa - 60 Kapsler Swanson Avena Sativa - 60 Kapsler 318 NOK For maksimal potens hos menn!Avena sativa, eller havrekli, er ekstrakt fra havre - et kjent afrodisiakum som kan bidra til å styrke libido hos menn ved å øke følsomhet og sensitivitet. Det kan også virke lett beroligende og bidra til å redusere stress. Samtidig kan havrekli støtte en sunn hormonbalanse hos menn ved å fremme frigjøring av det mannlige kjønnshormonet. Swanson Avena Sativa:- Kjent som et afrodisiakum- Kan støtte hormonbalanse- For sunn seksuell helseInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:2 kapsler daglig med vannNæringsinnhold:InnholdPer servering (2 kapsler)Avena sativa 10:1 ekstrakt (hel plante)1,15 gIngredienser: Avena sativa ekstrakt (hel plante)(havrekli), gelatin, maltodekstrin, magnesiumstearat, silika. Inneholder hvete (gluten).Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produktet hvis du er gravid, ammer, bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Mineral Citrate Complex  (Kalsium, Magnesium, Sink, Kalium) - 60 Kapsler Swanson Mineral Citrate Complex (Kalsium, Magnesium, Sink, Kalium) - 60 Kapsler 268 NOK Mineral Citrate Complex fra Swanson kombinerer fire essensielle mineraler i én og samme kapsel - kalsium, magnesium, sink og kalium. Mineralene som er tilsatt er i sitratform, noe som sikrer høy absorpsjon. Hver av mineralene har ulike funksjoner i kroppen:Kalsium bidrar til å opprettholde normale knokler og tenner. Det spiller også en viktig rolle i normal muskelfunksjon og bidrar til at blodet koagulerer normalt. Å sikre tilstrekkelig inntak av kalsium er derfor viktig for både skjeletthelse og kroppens grunnleggende funksjoner.Magnesium bidrar til normal muskelfunksjon og nervesystemets funksjon. Det er også viktig for å opprettholde normale knokler og bidrar til normal energiomsetning i kroppen. Magnesium spiller dermed en viktig rolle i både skjeletthelse og kroppens daglige funksjoner.Sink bidrar til immunsystemets normale funksjon, til å opprettholde normale hudforhold, hår og negler, og spiller en rolle i celledelingsprosessen. Et tilstrekkelig inntak av sink er viktig for kroppens generelle helse og velvære.Kalium bidrar til normal muskelfunksjon og til å opprettholde normalt blodtrykk. Det spiller også en viktig rolle i kroppens væskebalanse og nervesystemets funksjon, og er dermed viktig for kroppens daglige funksjoner og velvære.Innhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel to ganger daglig med vannNæringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)%DRI*Kalsium (fra kalsiumsitrat)75 mg6%Magnesium (fra magnesiumsitrat)30 mg7%Sink (fra sinksitrat)2 mg18%Kalium (fra kaliumsitrat)49,5 mg1%Ingredienser: Kalsium (fra kalsiumsitrat), magnesium (fra magnesiumsitrat), sink (fra sinksitrat), kalium (fra kaliumnitrat), gelatin, mikrokrystallinsk cellulose (plantefiber), magnesiumstearat.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du er gravid, ammer, bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Iron Citrate - 60 Kapsler Swanson Iron Citrate - 60 Kapsler 268 NOK Jerntilskudd med 25 mg jernsitrat per kapsel!Jern er et essensielt mineral som er viktig for flere av kroppens grunnleggende funksjoner. Dette jerntilskuddet inneholder jern i sitratform, som bidrar til normal energiomsetning og til å redusere tretthet og utmattelse.Jern spiller også en sentral rolle i dannelsen av røde blodceller og hemoglobin, og bidrar til normal oksygentransport i kroppen. I tillegg bidrar jern til immunsystemets normale funksjon og til normal kognitiv funksjon.Fordeler med Iron Citrate:- Bidrar til å redusere tretthet og utmattelse- Bidrar til normal energiomsetning- Bidrar til normal dannelse av røde blodceller og hemoglobin- Bidrar til immunsystemets normale funksjonInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel daglig sammen med mat og vann.Næringsinnhold:InnholdPer anbefalte døgdose (1 kapsel)% av daglig verdiJern (fra jernsitrat)25 mg139%*Daglig verdi ikke fastsatt.Ingredienser: Jern (jernsitrat), mikrokrystallinsk cellulose (plantefiber), hypromellose (vegetabilsk kapsel), kan inneholde ett eller begge av følgende: magnesiumstearat, silika.Må ikke brukes hvis lokk eller sikkerhetssegl er brutt/mangler. Dette kosttilskuddet skal kun brukes av voksne. Anbefalt dosering bør ikke overskrides. Oppbevares på en tørr, mørk og kjølig plass utilgjengelig for barn. Bør ikke utsettes for direkte sollys. Skal ikke brukes av barn og unge under 18 år. Ikke beregnet for kvinner som er gravide eller ammende. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. 
Swanson Arjuna Bark - 60 Kapsler Swanson Arjuna Bark - 60 Kapsler 468 NOK Swanson Arjuna Bark er et ekstrakt av bark fra Terminalia arjuna. Hver kapsel inneholder 500 mg standardisert ekstrakt! Arjuna-bark kommer fra treet Terminalia arjuna, som vokser naturlig i India og andre deler av Sør-Asia. Barken har vært brukt i over 3000 år innen ayurvedisk tradisjonell medisin, der den har hatt en viktig rolle i ulike urtepreparater.Swanson Arjuna Bark:- Lang bruk i tradisjonell medisin- 500 mg arjuna-bark per kapsel- Plantebasert kosttilskuddInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel to ganger daglig med vannNæringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)Terminalia arjuna barkekstrakt (standardisert til minimum 0,5% arjunolsyre)500 mgIngredienser: Terminalia arjuna barkekstrakt (standardisert til minimum 0,5 % arjunolsyre), hypromellose (vegetabilsk kapsel), mikrokrystallinsk cellulose (plantefiber), magnesiumstearat og/eller silika, kan inneholde dekstrin.NB: Skal ikke benyttes av gravide og ammende kvinner. Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produktet dersom du bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Skal ikke benyttes av gravide og ammende kvinner. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Gojibær - 60 Kapsler Swanson Gojibær - 60 Kapsler 268 NOK Gojibær har høyt innhold av antioksidanter og bidrar derfor til å holde deg frisk og opprettholde et sterkt immunsystem. Gojibær er brukt i kinesisk medisin i lang tid og er kjent for å kunne bidra positivt til flere av kroppens funksjoner. Tradisjonelt brukt for å støtte øyne, lever og nyrer, men har også i nyere tid blitt svært populær som kosttilskudd for blant annet søvn, samt mot angst og depresjon. Gojibær inneholder betakaroten som bidrar positivt for hudhelsen og kan redusere hudirritasjon.Full Spectrum Goji Berry:- Sterkere immunforsvar!- Bra for syn!- Støtter opp om lever og nyrer!- Kan gi bedre søvn og hjelpe med angst og depresjon!- Inneholder betakaroten for bedre hudhelse!Innhold per boks:90 kapslerAnbefalt dosering:Ta 2 kapsler 2 ganger per dag sammen med mat.Næringsinnhold:InnholdPer servering (2 kapsler)Gojibær (Wolfberry Fruit) Lycium barbarum)1000 mgIngredienser: Gojibær (Wolfberry Fruit) Lycium barbarum), gelatin, maltodekstrin, kalsiumpalmitat, rismel.Skal kun brukes av voksne. Ikke ta dette produktet hvis du er gravid eller ammer. Rådfør deg med helsepersonell før du bruker dette produktet hvis du tar reseptbelagte medisiner. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Coenzyme Q10 (30 Mg) - 60 Kapsler Swanson Coenzyme Q10 (30 Mg) - 60 Kapsler 268 NOK Q10 er et viktig molekyl for cellulær energiproduksjon – det hjelper mitokondriene, cellenes energiproduserende organeller, med å gjøre jobben sin effektivt, noe som resulterer i bedre cellulær helse. Dette fettløselige stoffet fungerer også som en kraftig antioksidant, og kan bidra til å beskytte kroppens celler mot oksidativt stress forårsaket av frie radikaler - molekyler som kan skade celler, proteiner og DNA. Vi finner Q10 naturlig i kroppens celler, særlig i organer som trenger mye energi for å fungere korrekt, som hjertet, leveren og musklene. Kroppen produserer selv Q10, men nivåene vil reduseres med alderen. Derfor kan det være lurt å benytte et tilskudd! Swanson Coenzyme Q10:- Kraftig antioksidant- Spiller en sentral rolle i energiproduksjon- Kan støtte hjerte-og karhelsenInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel en til tre ganger dagligNæringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)Koenzym Q1030 mgIngredienser: Koenzym Q10, rismel, gelatin, silika, magnesiumstearat.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med helsepersonell før du bruker dette produktet hvis du er gravid eller ammer, tar medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides. 
Swanson Gotu Kola - 60 Kapsler Swanson Gotu Kola - 60 Kapsler 218 NOK Swanson Gotu Kola har flere fordeler for huden og sinnet!Gotu Kola er en urt fra Asia som har blitt brukt i østen i lang tid som minneforsterker, da urten er kjent for å ha positiv effekt på blant annet hukommelse. I dag er den i tillegg populær over hele verden med sin evne til å fremme blodsirkulasjonen på en naturlig og sunn måte, samt å stimulere kroppens vitalitet. Gotu Kola er også kjent for å stimulere kollagenproduksjonen i huden, noe som kan bidra til å redusere fine linjer og rynker, og forbedre hudens elastisitet. Planten har også betennelsesdempende egenskaper som kan være til nytte ved hudproblemer som eksem og psoriasis.Hver kapsel innholder hele 435 mg med rent Gotu Kola!Swanson Gotu Kola:- Forbedrer huden og forsinker aldring- Hjelper med å bekjempe stress og redusere angst- Kan senke blodtrykk, øke blodsirkulasjon og blodårevekst- Kognitive fordeler og forbedrer hukommelsen- Anti-inflammatoriske egenskaperInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel per dag sammen med matNæringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)Gotu Kola (Centella asiatica) 435 mgIngredienser: Gotu Kola (Centella asiatica), gelatin, rismel.NB: Ikke bruk dette produktet hvis du er gravid eller ammer. Skal kun brukes av voksne. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Butea Superba Root - 60 Kapsler Swanson Butea Superba Root - 60 Kapsler 318 NOK Butea superba er en plante som vokser vilt i Thailand, India og Burma. Den er mest kjent for sin rot, som har blitt brukt i tradisjonell urtemedisin i disse regionene i flere århundrer. Denne roten har lenge vært en del av lokal kunnskap og har en historie med bruk for ulike formål i tradisjonell kultur, og er kjent for å inneholde svovelforbindelser som beta-sitosterol. Hver kapsel gir deg 400 mg av denne tradisjonsrike roten!Swanson Butea Superba Root:- Lang bruk innen tradisjonell medisin- Inneholder svovelforbindelser- 400 mg helrotpulver per kapselInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel daglig med vannNæringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)Butea superba (rot)400 mgIngredienser: Butea superba (rot), gelatin, brunt rismel, magnesiumstearat, silika.NB: Skal ikke benyttes av gravide eller ammende kvinner.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Skal ikke benyttes av ammende eller gravide kvinner. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides. Må ikke brukes hvis sikkerhetssegl er brutt/mangler.
Swanson Full Spectrum Rå Kakao - 60 Kapsler Swanson Full Spectrum Rå Kakao - 60 Kapsler 218 NOK Swanson Full Spectrum Cacao – kakao i kapslerKakao har vært verdsatt i århundrer for sin karakteristiske smak og naturlige innhold av planteforbindelser. Swanson Full Spectrum Cacao inneholder rå, uraffinert kakao i en praktisk kapsel, helt uten sukker eller kunstige tilsetninger. Kakaobønnen er en kilde til polyfenoler og flavonoider, samt mineraler som magnesium og jern.  Swanson Full Spectrum Cacao gir deg den rene essensen av kakao i en enkel form – perfekt for deg som ønsker et tilskudd basert på rå kakao, uten tilsetninger og bearbeiding.Full Spectrum Cacao- Rå kakao i kapsler – uraffinert- Inneholder flavonoider, polyfenoler og mineraler- Fri for sukker, fyllstoffer og kunstige tilsetningerInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel 1-2 ganger per dag med vann.Næringsinnhold:InnholdPer dosering (1kapsel)Cacao (Theobroma cacao)(fruit)400 mgIngredienser: Gelantin, rismel, magnesiumstearat, silisiumdioksid.Må ikke brukes hvis lokk eller sikkerhetssegl er brutt/mangler. Dette kosttilskuddet skal brukes av voksne. Oppbevares utilgjengelig for barn. Anbefalt dosering bør ikke overskrides. Oppbevares på en tørr, mørk og kjølig plass. Bør ikke utsettes for direkte sollys. Ikke beregnet for barn under 18 år, kvinner som er gravide eller ammende. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. 
Swanson Dandelion Root (Løvetannrot) - 60 Kapsler Swanson Dandelion Root (Løvetannrot) - 60 Kapsler 268 NOK Spekket med næringsstoffer og aktive forbindelser!Løvetann, en plante som ofte betraktes som ugress i hagene våre, har en lang historie innen tradisjonell medisin. Løvetannrot er rik på ulike næringsstoffer og bioaktive forbindelser, inkludert bitterstoffer som taraxacin. Disse stoffene antas å være ansvarlige for mange av plantens helsefordeler. En av de mest kjente egenskapene til løvetannrot er dens evne til å kunne støtte leverfunksjonen. Den kan bidra til å stimulere produksjonen av galle, noe som er viktig for fordøyelsen av fett. Løvetannrot kan også ha en mild vanndrivende effekt, noe som kan være gunstig for å fjerne overflødig væske fra kroppen.For fordøyelsen kan løvetannrot også være til nytte. Den kan bidra til å stimulere appetitten, forbedre fordøyelsesenzymer og lindre mindre fordøyelsesproblemer som oppblåsthet og forstoppelse.Fordeler med Swanson Dandelion Root:- Løvetannrot er rik på ulike næringsstoffer- Kan støtte leverfunksjonen- Kan lindre fordøyelsesproblemerInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:2 kapsler daglig sammen med vannNæringsinnhold:InnholdPer servering (2 kapsler)Løvetannrot1,03 gIngredienser: Løvetannrot, gelatin, mikrokrystallinsk cellulose.NB: Ikke bruk dette produktet hvis du har en obstruksjon av tarmen eller gallegangene. Rådfør deg med helsepersonell før bruk hvis du har eller har hatt problemer med galleblæren.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med lege før bruk dersom du tar medisiner, har en medisinsk tilstand, er gravid eller ammer. Oppbevares på en kjølig og mørk plass, utilgjengelig for barn. Ikke benytt produktet hvis forseglingen er brutt eller mangler. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Vitamin D3 Med Kokosolje - 60 Kapsler Swanson Vitamin D3 Med Kokosolje - 60 Kapsler 268 NOK Vitamin D3 2000 IU med kokosoljeVitamin D, ofte omtalt som solskinnsvitaminet, dannes naturlig i huden når vi utsettes for sollys. I perioder med lite sol kan et kosttilskudd være et nyttig supplement. Vitamin D bidrar til immunsystemets normale funksjon og til å opprettholde normale kalsiumnivåer i blodet. Normale kalsiumnivåer er nødvendig for at muskler, nerver og hjerte skal fungere normalt, og spiller samtidig en viktig rolle for å bevare sterke knokler og tenner. Dette kosttilskuddet inneholder 2000 IU vitamin D3 per kapsel og er tilsatt kokosolje, som bidrar til godt opptak av vitaminet.Fordeler med Swanson vitamin D3:- Inneholder 2000 IU vitamin D3 per kapsel- Vitamin D bidrar til immunsystemets normale funksjon- Med kokosolje som bidrar til godt opptakInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel per dag sammen med vann.Næringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)% daglig referanseverdikalorier10 totalt fett1g 1%†hvorav mettet1g5%†transfett0g Vitamin D3 (som kolekalsiferol)50 mcg250%Sertifisert økologisk kokosolje1 g*† Prosent daglig referanseverdi er basert på et kosthold på 2 000 kalorier.* Daglig referanseverdi ikke fastsatt.Ingredienser: Vitamin D3, kokosolje, Myk kapsel (gelatin, glyserin, renset vann), mellomlange triglyserider.Kun for voksne. Skal ikke brukes av gravide eller ammende. Rådfør deg med lege før bruk dersom du bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Skal ikke brukes dersom forseglingen er brutt. Oppbevares på et kjølig og tørt sted. Dette er et kosttilskudd og bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold. Ikke beregnet for barn under 18 år.
Swanson Shiitake Mushroom - 60 Kapsler Swanson Shiitake Mushroom - 60 Kapsler 268 NOK Naturlig dyrket shiitake-sopp i praktisk kapselform!Shiitake-soppkapsler er et kraftig kosttilskudd laget av naturlig dyrket shiitake-sopp, kjent for sine immunstyrkende og helsebringende egenskaper. Kapslene gjør det enkelt å dra nytte av soppens næringsstoffer i en konsentrert dose, ideell for daglig bruk for å støtte generell helse og velvære!Shiitake-sopp er en proppet med vitaminer, mineraler og bioaktive forbindelser, særlig beta-glukaner. Disse polysaccharidene er kjent for sin evne til å stimulere immunsystemet, noe som gjør shiitake-sopp effektivt for å styrke kroppens naturlige forsvar. I tillegg til å støtte immunforsvaret, har shiitake-sopp også vist seg å ha positive effekter på hjertehelsen ved å bidra til å senke kolesterolnivået og forbedre blodsirkulasjonen.Fordelene med shiitake-soppkapsler strekker seg utover immunforsvaret og hjertehelsen. Soppen er også kjent for å kunne bidra til å redusere betennelser i kroppen, noe som er gunstig for en rekke helsetilstander. Videre kan shiitake-sopp også bidra til å øke energinivået.Fordeler med Swanson Shiitake Mushroom:- Kan bidra til sterkere immunforsvar- Gir økt energi og vitalitet- Proppet med vitaminer og mineraler- Kan motvirke betennelsesreaksjoner i kroppenInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:2 kapsler per dag med vannNæringsinnhold:InnholdPer servering (2 kapsler)Shiitake-sopp (Lentinus edodes) (topper)1000 mg**Daglig referanseverdi ikke fastsatt.Ingredienser: Shiitake-sopp (Lentinus edodes) (topper), gelatin, magnesiumstearat, silika, mikrokrystallinsk cellulose (plantefiber).Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du er gravid, ammer, bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Må ikke brukes hvis lokk eller sikkerhetssegl er brutt/mangler. Oppbevares på en tørr, mørk og kjølig plass, utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Vegan Collagen Builder - 60 Kapsler Swanson Vegan Collagen Builder - 60 Kapsler 468 NOK Kombinasjon av C-vitamin, bambusekstrakt og plantebaserte konsentrater!Swanson Collagen Builder inneholder vitamin C, et næringsstoff som har en rekke funksjoner i kroppen. Det bidrar blant annet til normal kollagendannelse, noe som har betydning for hudens og knoklenes normale funksjon. Vitamin C bidrar også til å beskytte cellene mot oksidativt stress.I tillegg til vitamin C inneholder formelen også bambusekstrakt og Dermaval™, en patentert blanding av konsentrater fra ni forskjellige planter, som granateple, okra, asparges og acai. Blant annet kan polyfenoler og vitaminer i granateple ha flere fordeler - som å gi glattere og mykere hud, minske synligheten av fine linjer og rynker, samt øke hudens fuktighet og smidighet. Swanson Vegan Collagen Builder:- Inneholder 9 plantebaserte konsentrater- C-vitamin bidrar til normal kollagendannelse- Granateple kan gi glattere og mykere hudInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel daglig med vannNæringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)%DRI*Vitamin C100 mg111%Bambusekstrakt100 mg-Dermaval® [Granateplekonsentrat (Punica grantum) (frukt), Aspargeskonsentrat fra Green Garden (Asparagus officinalis) (skudd), Okrakonsentrat (Abelmoschus esculentus) (belg), Kaffebærkonsentrat (Coffea arabica) (frukt), Quercetin-konsentrat (Sophora japonica) (blomst), Acerola-kirsebær (Malpighia glabra) (frukt), Camu Camu (Myrciaria dubia) (frukt), Acai (Euterpe oleracea) (hel frukt), Mangostan-konsentrat (Garcinia mangostana) (hel frukt)]50 mg-*Daglig referanseinntakIngredienser: Vitamin C (som askorbinsyre), bambusekstrakt (Bambusa vulgaris) (stilk og blad) (standardisert til 70% silika), Dermaval® [Granateplekonsentrat (Punica grantum) (frukt), Aspargeskonsentrat fra Green Garden (Asparagus officinalis) (skudd), Okrakonsentrat (Abelmoschus esculentus) (belg), Kaffebærkonsentrat (Coffea arabica) (frukt), Quercetin-konsentrat (Sophora japonica) (blomst), Acerola-kirsebær (Malpighia glabra) (frukt), Camu Camu (Myrciaria dubia) (frukt), Acai (Euterpe oleracea) (hel frukt), Mangostan-konsentrat (Garcinia mangostana) (hel frukt)], vegetarkapsel (hydroksypropylmetylcellulose), hvitt rispulver, økologiske risskall.NB: Skal ikke benyttes av gravide og ammende kvinner. Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Skal ikke benyttes av ammende eller gravide kvinner. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides. Må ikke brukes hvis sikkerhetssegl er brutt/mangler.
Swanson Full Spectrum® Olive Leaf - Olivenblad - 60 Kapsler Swanson Full Spectrum® Olive Leaf - Olivenblad - 60 Kapsler 368 NOK Oppdag kraften i oliventrær med Swanson Full Spectrum Olive Leaf i kapsler! Hentet fra de friske bladene av oliventrær, kan dette kosttilskuddet bidra til flere helsefordeler. Olivenblad ekstrakt er kjent som en naturlig kraftig antioksidant som kan bidra positivt til et sterkt immunsystem.Full Spectrum Olive Leaf:- En kraftig naturlig antioksidant- Kan bidra til et sterkere immunsystem- 60 serveringerInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:Ta 1 kapsel 1-2 ganger per dag sammen med vann.Næringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)Olivenblad (Olea europaea)400 mgIngredienser: Olivenblad (Olea europaea), gelatin, rismel, magnesiumstearat, silika.Skal kun brukes av voksne. Ikke bruk dette produktet hvis du er gravid eller ammer. Rådfør deg med helsepersonell før bruk hvis du tar reseptbelagte medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Cranberry - Tranebær Konsentrat - 60 Kapsler Swanson Cranberry - Tranebær Konsentrat - 60 Kapsler 368 NOK Støtter sunne urinveier - forsterket med C-vitamin og E-vitamin!Swanson Super Strength Cranberry gir deg 420 mg tranebærekstrakt per kapsel, sammen med C- og E-vitaminer som forsterker de helsefremmende effektene. Den høye konsentrasjonen (12:1) gjør at hver kapsel tilsvarer mer enn fem gram ferske tranebær, noe som gir deg et bredt spekter av naturlige antioksidanter og flavonoider. Antioksidantene i tranebær kan bidra til å beskytte kroppens celler mot skader fra frie radikaler, noe som kan hjelpe med forebygging av ulike kroniske sykdommer.Tranebær er spesielt kjent for sine positive effekter på urinveishelsen. Det aktive innholdet i tranebær forhindrer at bakterier som E. coli fester seg til blæreveggene, noe som reduserer risikoen for urinveisinfeksjoner. Dersom du sliter med hyppige urinveisinfeksjoner kan det derfor være lurt å bruke et daglig tilskudd med tranebær ekstrakt. Flere studier viser også at de naturlige forbindelsene i tranebær kan bidra til å redusere blodtrykket, noe som kan være gunstig for hjerte- og karsystemet.Les mer om tranebær her.Fordeler med Super Strength Cranberry fra Swanson:- Rik på antioksidanter- Effektiv for å forebygge urinveisinfeksjoner- Kan bidra til å senke blodtrykketInnhold per boks:60 softgel kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel daglig med vannNæringsinnhold:Innhold1 kapselDaglig referanseverdiVitamin C (som askorbinsyre)100 mg 111%Vitamin E (som d-alfa-tokoferylacetat)2 mg 13%Tranebærkonsentrat (Vaccinium macrocarpon) (frukt) (fra 12:1 konsentrat) (tilsvarer 5040 mg ferske tranebær)420 mg** Daglig referanseverdi ikke fastsatt.Ingredienser: Vitamin C (som askorbinsyre), vitamin E (som d-alfa-tokoferylacetat), tranebærkonsentrat (Vaccinium macrocarpon) (frukt) (fra 12:1 konsentrat) (tilsvarer 5040 mg ferske tranebær), soyabønneolje, soyalecitin, bivoks, gelatin, glyserin, renset vann.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du er gravid, ammer, bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Må ikke brukes hvis lokk eller sikkerhetssegl er brutt/mangler. Oppbevares på en tørr, mørk og kjølig plass, utilgjengelig for barn. Skal ikke oppbevares i kjøleskap. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Full Spectrum Irish Moss - 60 Kapsler Swanson Full Spectrum Irish Moss - 60 Kapsler 318 NOK Swanson Irish Moss er en plantebasert kilde til antioksidanter som bekjemper frie radikaler og støtter immunhelsen og skjoldbruskfunksjonen. Irsk mose er en type rød tang som inneholder en rekke vitaminer og mineraler og kan bidra til å fremme generell velvære. Den kan også støtte sunt hår og hud samt fremme sunn aldring. Hver porsjon gir 400 mg irsk mose i praktisk kapselform, slik at du får alle fordelene uten smak.Fordeler med Irish Moss:- Kraftig antioksidant- Støtter opp om et sterkt immunsystem- 400 mg Irsk mose per kapselInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel 1-2 ganger daglig med vann.Næringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)Irish Moss - Irsk Mose400 mgIngredienser: Irish Moss - Irsk mose (Chondrus crispus), gelatin (storfe), rismel, magnesiumstearat, silisiumdioksid.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du er gravid, ammer, bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
Swanson Acerola Vitamin C - 60 Kapsler Swanson Acerola Vitamin C - 60 Kapsler 318 NOK Acerola er en naturlig form for Vitamin COpplev den kraftige næringsprofilen i acerola, også kjent som Barbados-kirsebær, i en praktisk kapselform. Acerola er et av naturens rikeste kilder til naturlig C-vitamin og inneholder samtidig et bredt spekter av bioaktive plantestoffer som polyfenoler og flavonoider. Dette gjør produktet til et ideelt valg for deg som ønsker et naturlig og potent daglig tilskudd.Fordeler acerola-kapsler?- Høyt naturlig innhold av C-vitamin – bidrar til normal funksjon av immunforsvaret og til å redusere tretthet og utmattelse.- Skånsom og konsentrert råvare – frysetørket acerola bevarer næringsstoffene og gir et stabilt, potent innhold.- Naturlig antioksidantprofil – støtter kroppens beskyttelse mot oksidativt stress.Innhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel daglig sammen med vann.Næringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)%DRI*Acerola (Malpighia glabra) (frukt)500 mg    -Vitamin C125 mg139%* av daglig referanseinntakIngredienser:Acerola (Malpighia glabra) (frukt), maltodekstrin, gelatin, riskli, silisiumdioksid, magnesiumstearatMå ikke brukes hvis lokk eller sikkerhetssegl er brutt/mangler. Dette kosttilskuddet skal kun brukes av voksne. Anbefalt dosering bør ikke overskrides. Oppbevares på en tørr, mørk og kjølig plass utilgjengelig for barn. Bør ikke utsettes for direkte sollys. Ikke beregnet for barn under 18 år, kvinner som er gravide eller ammende. Rådfør deg med legen din før bruk av dette produkter hvis du bruker medisiner eller har en medisinsk tilstand. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. 
Swanson Hyaluronsyre - Hyaluronic Acid Complex - 60 Kapsler Swanson Hyaluronsyre - Hyaluronic Acid Complex - 60 Kapsler 468 NOK For glødende hud og fleksible ledd!Swanson Hyaluronic Acid Complex gir deg støtten som trengs for jevn, komfortabel bevegelse. Leddene våre er avhengige av en såkalt leddvæske for å smøre overflaten til leddvevet og redusere friksjon. Den primære komponenten i denne leddvæsken er hyaluronsyre - hovedingrediensen i Hyal-Joint! Men, hyaluronsyre gir ikke kun fordeler for leddene. Det kan også virke fuktighetsgivende for huden og gi en anti-aging effekt. Hyaluronsyre er kjent for å kunne holde på store mengder fuktighet, noe som bidrar til en glattere, mykere og mer spenstig hud. Studier viser at hyaluronsyre kan øke hudens fuktighetsnivå, samt redusere fine linjer og rynker. Hyaluronsyre Complex:- Gunstig for huden- Kan gi en anti-aging effekt- For sunne og fleksible leddInnhold per boks:60 kapslerAnbefalt dosering:1 kapsel en til to ganger dagligNæringsinnhold:InnholdPer servering (1 kapsel)Hyal-Joint® (hyaluronsyre, kollagen og andre polysakkarider)33 mgIngredienser: Hyal-Joint® (hyaluronsyre, kollagen og andre polysakkarider), rismel, gelatin, stearinsyre, magnesiumstearat.Skal kun brukes av voksne. Rådfør deg med lege før bruk dersom du tar medisiner, har en medisinsk tilstand, er gravid eller ammer. Oppbevares på en kjølig og mørk plass, utilgjengelig for barn. Ikke benytt produktet hvis forseglingen er brutt eller mangler. Kosttilskudd bør ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold. Anbefalt dosering bør ikke overskrides.