Flavin.no: Kampsport og fitness
Den Beste
Sundo Homecare Gymball Holder
298 NOK
En hendig gymballholder.Utsparring i bunnen så ballen har direkte kontakt med gulvet gjennom øvelser. Brukes både gjennom øvelser og til å parkere ballen når den ikke er i bruk. Forhindrer at ballen ruller bort.Farge: SortStørrelse: Diameter 46 cm.Materiale: Plast
Top Pick
Qmed Standard Roller
398 NOK
Standard Roller standard rehabiliteringsrulle (for massasje)Gir effektiv, dybdegående massasje av utvalgte deler av kroppen. Det reduserer muskelsmerter og spenninger. Praktisk og enkel å bruke. Forbedre mobiliteten og fleksibiliteten til kroppen.Et ideelt produkt for rehabilitering og korrigerende øvelser samt for avslappende og avslappende massasje. Det er en enkel og sikker enhet som bruker vår egen kroppsvekt til å selvløsne muskelvev. Anbefalt for personer med ryggsmerter for å redusere plager, så vel som for personer som driver aktivt med sport, for raskere rehabilitering etter trening. Øvelser med bruk av rulle øker blodtilførselen og elastisiteten til musklene, eliminerer cellulitter, gjør figuren slankere og strammer kroppen. Produktet er laget av skum med økt hardhet, motstandsdyktig mot svette, smuss, lett å rengjøre.INSTRUKSJONER FOR BRUKDen anbefales for å slappe av setemusklene, gastrocnemius-musklene og plantar fasciaDen kan med hell brukes til selvmassasje av hvilken som helst del av kroppenØker blodtilførselen og fleksibiliteten til muskleneEliminering av cellulitterSlank figurStrammer opp kroppenStørrelse: 45 x 15 cmBestår av: EPPFarge: Sort / Orange
Utmerket
Qmed Treningsstrikk - Lilla (20-39 Kg Motstand)
348 NOK
Qmed trenings strikk er et veldig nyttig verktøy i trening for fart, kapasitet og utholdenhet. Perfekt for å styrke magemusklene, styrkeløft og pull-ups. Ulike motstandsnivåer til strikkene lar deg implementere progresjonsprinsipp som stimulerer musklene til å jobbe mer effektivt over tid. Jo mer du strekker motstandsbåndet, jo større motstand møter du. Trening med et motstandsbånd bidrar til å øke muskelstyrken og forbedre stabiliseringen av leddet det beveger. Strikkene egner seg for moderne oppvarming før trening. Active Isolated Stretching (AIS) er i tråd med kroppens naturlige fysiologi, forbedrer blodsirkulasjonen og øker fleksibiliteten i muskelfestene. Strikkene kan også brukes i øvelser som krever tilstedeværelse av en treningspartner eller en spesialist. Siden strikkene kan brukes i en rekke øvelser som engasjerer nesten alle deler av kroppen, er de ofte inkludert i behandlingsplaner som brukes av fysioterapeuter. Den kompakte formen gjør det enkelt å ta dem med på treningen eller legge dem i en reisekoffert.Øke bevegelighetenFor tøynings- og rehabiliteringsøvelserDyp muskelmobiliseringI et treningssenter, hjemme eller utendørsVedlikehold: Vask båndet med såpe og vann, og tørk det deretter med en myk klut. Du kan bruke talkum for å forhindre at båndet fester seg til hverandre.Motstand: 20 - 39 kg.Sløyfelengde: 208 cmBredde: 32 mmTykkelse: 4,5 mm
Anbefalt
Qmed Gymball - Peanøtt Formet
548 NOK
Denne oppblåsbare gymballen er for trening av muskelaturen i ryggraden, forbedre holdning og forebygge ryggproblemer. Trening med treningsball daglig er anbefalt for alle og spesiellt gravide og eldre.Dette er et svært sikkert produkt og skulle den punktere så er den designet slik at luften går sakte ut av ballen. Produktet er beregnet for innendørs bruk og på flatt / hardt underlag. Pumpe: Pumpe er inkludert.Størrelse: 50 x 100 cm.Vekt: max 250 kg.Materiale: PVCFarge: SølvVideosnutt (Polsk språk)
Fremhevet
Qmed Terapi Roller
398 NOK
En rulle med spesielle utforming som er et perfekt verktøy for uttøyning og massasjeterapi. Den er flott for balanse- og stretch trening, yoga, fysioterapi, pilates og andre sports aktiviteter. Ved hjelp av rullen aktiveres dype muskelvev, løsner triggerpunkter, demper muskelsmerter, gjenoppretter fleksibilitet, strekker rygg og muskler.Det bidrar også til å stimulere blod- og oksygenstrømmen til ømme muskler for raskere restitusjon. Den er laget av superslitesterk EVA-skum som ikke slites ned under trykket, og den stive hule kjernen motstår 180 kg vekt, og holder formen og strukturen intakt.Esken produktet kommer i har en god oversikt over aktuelle øvelser. Øvelser med en rulle, øke blodsirkulasjonen og muskelelastisiteten, eliminere cellulitter, slanke figurer og stramme opp kroppen.Størrelse: 33 x 14 cmBestår av: EVA gummiFarge: Sort
Alternativ
Qmed Treningsstrikk 5 Pack - Minibands
438 NOK
Sett med treningsstrikkFor et hvert nivå. Enkel å bruke hjemme og på treningssenteret. Effektiv strekking og styrking av alle øvre og nedre muskelgrupper.Sett med fem fargede treningsstrikk for allsidig funksjonell trening og motstandsøvelser. Perfekt for alle ferdighetsnivåer, enkel å bruke hjemme, på treningsstudioet eller i pilatestimer. Det gir effektiv strekking og styrking av alle muskelgrupper, øvre og nedre muskelgrupper. Trening med strikk bidrar også til å øke leddmobiliteten.Motstandsnivåer:Gul 4,5 - 7 kgRød 9 - 15,5 kgBlå 13,5 - 20 kgGrønt 18 - 27 kgSvart 22,5 - 31,5 kgINSTRUKSJONER FOR BRUKIndikasjoner:RehabiliteringsøvelserØke leddmobilitetenGenerelle utviklingsøvelserRask økning i muskelstyrkeTRX trening, pilatesFunksjoner:- Materiale: 100% naturlig lateks- Størrelse: 50 x 5 cm- Pakken inneholder fem ulike bånd- Vedlikehold: Vask i lunkent vann med såpe.
Qmed Gymball - Diameter 85 Cm
488 NOK
Denne oppblåsbare treningsballen er for trening av muskelaturen i ryggraden, forbedre holdning og forebygge ryggproblemer. Trening med treningsball daglig er anbefalt for alle og spesiellt gravide og eldre.Dette er et svært sikkert produkt og skulle den punktere så er den designet slik at luften går sakte ut av ballen. Produktet er beregnet for innendørs bruk og på flatt / hardt underlag. 12 utvalg øvelser er avbildet på ballen.Pumpe: Praktisk fotpumpe følger med.Diameter: 85 cmVekt: max 150 kg.Materiale: PVCFarge: Sølv
Sundo Homecare Hand Og Fingertrenersett Med 3 Motstandsnivå
228 NOK
Finger trenere ideell for rehabilitering. Det er i tre motstandsnivå å velge mellom ut fra behov.Forpakning: Ett sett med 3 stk. fingertrenere med ulik motstandsnivåRosa => Lett motstandOrange => Medium motstandBlå => tung motstand
Sundo Homecare Balanse Pod Til Trening Og Rehabilitering
208 NOK
Balanse pod er dynamiske balanseverktøy laget av mykt, men slitesterkt materiale. Balance Pod vil hjelpe deg å jobbe med balanse, holdning, smidighet og motoriske ferdigheter for å styrke hele kroppen. Balance Pods brukes for å forbedre kroppsbevissthet og stabilisering.Perfekt for lek og fysisk aktivitetIdeell for fotmassasjeSolid verktøy for balansetreningGod for for korrigerende øvelserForpakning: Det er 1 stk. i pakkenStørrelse: 18 cm i diameter, 10 cm høyMax bruker vekt: 100 kg.Materiale: PVCFarge: Blå
Identites Ergo Balansebrett - 40cm
348 NOK
Det ideelle brettet for et bredt spekter av øvelser for å rehabilitere ben og hofter. Veldig praktisk for håndtering og oppbevaring på grunn av sine 2 håndtak. Sklisikker ribbet toppflate og sklisikre polymergulvkontaktflate.Trening med balansebrett styrker ankler, legger, knær, sete, bryst og lår!Fullt vaskbart brett.Dette balansebrettet har to hendige handtakDiameter: 40cmHøyde: 9,5 cmFarge: Blå og lys gråMax brukervekt: 120 kg.Materiale: Plast
Qmed Fingertrener Med Ulike Motstandsnivå
198 NOK
Finger trenere ideell for rehabilitering. Det er i fire motstandsnivå å velge mellom ut fra behov.Forpakning: En fingertrener med valgt motstand.Gul => Lett motstandGrønn => Medium motstandRød => tung motstandBlå => Extra tung motstand
Qmed Ryggstrekkstøtte For Hele Ryggsøylen
198 NOK
Qmed Ryggstrekkstøttelindrer kroniske ryggsmerterkorrigerer posturelle ubalansernaturlig krumning av ryggenfleksibilitet i skulder- og ryggmuskulaturRyggens helse og nivået av opplevd avslapning i kroppen har innvirkning på livskvaliteten. Qmed Ryggstrekkstøtte er et praktisk og brukervennlig behandlings- og forebyggende pleieprodukt, som hjelper til med å strekke musklene i korsryggen og lindre ryggsmerter på grunn av stramme muskler, overdreven fleksjon og dårlig ryggradsjustering. Ta den i bruk i din sunne daglige rutine for å oppnå maksimale resultater.Produktet hjelper til med å lindre muskelspenninger og stramhet i løpet av bare 5 minutter og kan brukes når som helst. Det mest fordelaktige er å bruke det rett før eller umiddelbart etter en langvarig aktivitet. Individuelle resultater kan variere. Mens noen brukere opplever umiddelbare fordeler, kan de andre trenge flere uker.BRUKSANVISNINGIndikasjoner:feil kroppsholdningmilde spenninger og smerter i ryggmuskulaturenbegrenset mobilitet i korsryggenKontraindikasjoner:Som med alle treningsprogram, kontakt legen din før du bruker Qmed Ryggstrekkstøtte, spesielt hvis du har tidligere rygg- eller nakkeskader eller tilstander. Visse tilstander kan være kontraindisert for bruk av produktet, slik som: spondylose, osteoporose, alvorlig leddgikt, spondylolistese, spinale lesjoner/svulster og akutte brudd. Hudforandringer under bruk av produktet.FORSIKTIGHET!Bruk Qmed Ryggstrekkstøtte kun til det tiltenkte formålet.Bruk alltid produktet på en flat, sklisikker overflate. En sikret matte, teppe eller teppe bør brukes.Ikke bruk produktet direkte på huden. Ryggen din bør beskyttes ved å bruke tynne klær.Gjør deg kjent med bildene i denne pakken som presenterer ulike stillinger du kanskje vil øve på.Følg anbefalingene for tidsbruk og nivå på buejustering.Hvis du opplever en uregelmessig fysisk tilstand, for eksempel tvilsomme muskel- eller leddsmerter, slutt å strekke og ta kontakt med legen din.Produktet er kun beregnet for hjemmebruk.Rådfør deg med en fysioterapeut før du bruker produktet.Uvurderlig tid til å slappe av:Du bør utføre oppvarmingsøvelser før du bruker produktet. Utfør en fem-minutters strekning per økt i ønsket posisjon. To økter om dagen anbefales, selv om du kanskje liker å bruke Qmed Ryggstrekkstøtte selv tre ganger om dagen. Slutt å bruke produktet hvis du synes det er vanskelig å strekke seg i fem minutter. Gjør bare det du er komfortabel med og jobb sakte opptil fem minutter.Montering av støttebueLegg basen og støttebuen på en sikret matte, teppe eller teppe med de brede endene nærmest deg.Fest den brede enden av basen mot knærne. Skyv den brede enden av støttebuen inn i enkeltsporet på den brede enden av basen.Plasser hendene som vist i billedserien for enkel buejustering. Tommelfinger hviler på toppen av støttebuen og fingrene går under den.Trykk ned med tomlene og skyv den smale enden av støttebuen forsiktig inn i nivå 1-posisjon på basen. Uavhengig av din fysiske tilstand, start...
Qmed Gymball - Diameter 45 Cm
378 NOK
Denne oppblåsbare treningsballen er for trening av muskelaturen i ryggraden, forbedre holdning og forebygge ryggproblemer. Trening med treningsball daglig er anbefalt for alle og spesiellt gravide og eldre.Dette er et svært sikkert produkt og skulle den punktere så er den designet slik at luften går sakte ut av ballen. Produktet er beregnet for innendørs bruk og på flatt / hardt underlag. 12 utvalg øvelser er avbildet på ballen.Pumpe: Praktisk fotpumpe følger med.Diameter: 45 cmVekt: max 150 kg.Materiale: PVCFarge: Gul
Sundo Homecare Pedaltrener For Armer Og Ben, Digital Og Regulerbar
1398 NOK
Pedal treneren (for både ben og armer) er et medisinsk utstyr og brukes til å bygge og vedlikeholde musklene, forbedre mobiliteten i leddene og koordinasjonen av øvre og nedre ekstremiteter for personer med begrenset bevegelighet. Lette treningsøvelser stimulerer sirkulasjonen og kan øke trivselen. Muskler kan bli mer bevegelig, leddstivning kan unngås. Bevegelsestreneren kan ikke brukes som sportsutstyr eller til intensiv trening, f.eks. ergometersykkel anbefales til dette formålet.Kan brukes når en ligger eller sitter.Treneren er beregnet på hjemmebruk. Digitalt displayIntegrert komputer med 7 funksjoner og integrert LCD skjermMåler hastighet, distanse, treningstid, kalori forbruk mm.Batteri inkludert.Indikation:Begrensede funksjoner av muskler, nerver og ledd i øvre og nedre ekstremiteter, f.eks. til nedsatt gangsevne, kakeksi, når sengeliggende, koordineringsvansker etc.Kontraindikasjon: ingen eller utilstrekkelige evner for engangsbruk, utilstrekkelig evne til bruk i sittende (skrokkontroll, svimmelhet osv.)Regulering: Det er en kraftig skrue en regulerer hele spekteret av pedal motstandenVekt: 5,4 kgMax belastning: 100 kg.Farge: HvitDimensjon: 42 x 31 x 38 cmMatreiale: Forkrommet metall, plastmateriale og gummi føtter.
Qmed Gymball - Diameter 55 Cm
408 NOK
Denne oppblåsbare treningsballen er for trening av muskelaturen i ryggraden, forbedre holdning og forebygge ryggproblemer. Trening med treningsball daglig er anbefalt for alle og spesiellt gravide og eldre.Dette er et svært sikkert produkt og skulle den punktere så er den designet slik at luften går sakte ut av ballen. Produktet er beregnet for innendørs bruk og på flatt / hardt underlag. 12 utvalg øvelser er avbildet på ballen.Pumpe: Praktisk fotpumpe følger med.Diameter: 55 cmVekt: max 150 kg.Materiale: PVCFarge: Rød
Qmed Gymball - Diameter 75 Cm
458 NOK
Denne oppblåsbare treningsballen er for trening av muskelaturen i ryggraden, forbedre holdning og forebygge ryggproblemer. Trening med treningsball daglig er anbefalt for alle og spesiellt gravide og eldre.Dette er et svært sikkert produkt og skulle den punktere så er den designet slik at luften går sakte ut av ballen. Produktet er beregnet for innendørs bruk og på flatt / hardt underlag. 12 utvalg øvelser er avbildet på ballen.Pumpe: Praktisk fotpumpe følger med.Diameter: 75 cmVekt: max 150 kg.Materiale: PVCFarge: Blå
Orthia Ortopediske Ball / Stress Ball
188 NOK
Myk anti stress ball som er 6 cm i diameter fra ORTHIA. Passer fin i handen for å klemme på i forbindelse med rehabilitering eller stress reduksjon.INDICATIONS- Rehabilitering av hand, fingre, handledd og arm.- Anti stress.Artikkelnummer: Art.no.: 1405002 => Blå Art.no.: 1405005 => Gul Art.no.: 1405006 => Orange Art.no.: 1405003 => Grønn Art.no.: 1405004 => RødHvis vi ikke har ønsket farve på ballen så sendes alternativ farget ball.Øvelser ved rehabiliteringBøying av fingreHold rundt ballen med alle fingrene. Hold håndleddet i midtstilling. Knyt hånden, og bøy fingrene mest mulig inn i ballen. PinsettgrepHold ballen med tommel og pekefinger. Hold håndleddet i midtstilling. Klem ballen sammen, ved å bøye i alle fingerledd. Fortsett med tommel mot langfinger osv.Bøying av tommelLegg ballen i den ene hånden. Plasser den andre hånden med tommelen midt på ballen, og press denne tommel ned i ballen. Tommelens ytterledd skal være bøyd. Finmotorikk Trill ballen på bordet. Prøv å bruke alle fingertuppene. Trill gjerne med store bevegelser, så du også bruker albue og skulder.
Sundo Homecare Pedaltrener For Hjemmet, Regulerbar
698 NOK
Pedal treneren er et medisinsk utstyr og brukes til å bygge og vedlikeholde musklene, forbedre mobiliteten i leddene og koordinasjonen av øvre og nedre ekstremiteter for personer med begrenset bevegelighet. Lette treningsøvelser stimulerer sirkulasjonen og kan øke trivselen. Muskler kan bli mer bevegelig, leddstivning kan unngås. Bevegelsestreneren kan ikke brukes som sportsutstyr eller til intensiv trening, f.eks. ergometersykkel anbefales til dette formålet.Treneren er kun beregnet på hjemmebruk. Indikation:Begrensede funksjoner av muskler, nerver og ledd i øvre og nedre ekstremiteter, f.eks. til nedsatt gangsevne, kakeksi, når sengeliggende, koordineringsvansker etc.Kontraindikasjon: ingen eller utilstrekkelige evner for engangsbruk, utilstrekkelig evne til bruk i sittende (skrokkontroll, svimmelhet osv.)Regulering: Det er en kraftig skrue på toppen som en regulerer pedal motstandenVekt: 2,1 kgDimensjon: 53 x 41 cm, høyde 26 cmMatreiale: Forkrommet metall, plastmateriale og gummi føtter.
Kampsport og fitness Flavin.no Beste Produkter
Qmed Gymball - Diameter 25 Cm
198 NOK
Denne oppblåsbare treningsballen / gymball er for trening av muskelaturen i ryggraden, bevegeligheten i ryggvirver, trening av magemusklene, hofte og nakke. Trening med treningsball daglig er anbefalt for alle og spesiellt gravide og eldre.Dette er et svært sikkert produkt og skulle den punktere så er den designet slik at luften går sakte ut av ballen. Produktet er beregnet for innendørs bruk og på flatt / hardt underlag. Diameter: 25 cmVekt: max 100 kg.
Sundo Homecare Pedaltrener Med Digitalt Display For Hjemmet, Regulerbar
998 NOK
Pedal treneren (for både ben og armer) er et medisinsk utstyr og brukes til å bygge og vedlikeholde musklene, forbedre mobiliteten i leddene og koordinasjonen av øvre og nedre ekstremiteter for personer med begrenset bevegelighet. Lette treningsøvelser stimulerer sirkulasjonen og kan øke trivselen. Muskler kan bli mer bevegelig, leddstivning kan unngås. Bevegelsestreneren kan ikke brukes som sportsutstyr eller til intensiv trening, f.eks. ergometersykkel anbefales til dette formålet.Treneren er beregnet på hjemmebruk. Digitalt displayMåler tid, antall tråkk, totalen, mm.Indikation:Begrensede funksjoner av muskler, nerver og ledd i øvre og nedre ekstremiteter, f.eks. til nedsatt gangsevne, kakeksi, når sengeliggende, koordineringsvansker etc.Kontraindikasjon: ingen eller utilstrekkelige evner for engangsbruk, utilstrekkelig evne til bruk i sittende (skrokkontroll, svimmelhet osv.)Regulering: Det er en kraftig skrue på toppen som en regulerer pedal motstandenVekt: 2,1 kgFarge: RødDimensjon: 53 x 41 cm, høyde 26 cmMatreiale: Forkrommet metall, plastmateriale og gummi føtter.
Sundo Homecare Balansepute - Til Trening Og Rehabilitering
398 NOK
Balanse puten er perfekt for koordinasjon og balanse trening. Ved trening forbedres balansen etter muskelskade ol.God å sitte på, reduserer ryggsmerter. Den ene siden har kraftige knotter og den andre siden har mindre knotter. Den kan mao snus for å finne den optimale bruken.Det følger med pumpe til dette produktet.Størrelse: 33 cm i diameterMax vekt: 200 kg.
Qmed Gymball - Diameter 65 Cm
438 NOK
Denne oppblåsbare treningsballen er for trening av muskelaturen i ryggraden, forbedre holdning og forebygge ryggproblemer. Trening med treningsball daglig er anbefalt for alle og spesiellt gravide og eldre.Dette er et svært sikkert produkt og skulle den punktere så er den designet slik at luften går sakte ut av ballen. Produktet er beregnet for innendørs bruk og på flatt / hardt underlag. 12 utvalg øvelser er avbildet på ballen.Pumpe: Praktisk fotpumpe følger med.Diameter: 65 cmVekt: max 150 kg.Materiale: PVCFarge: Grønn
Dittmann Treningsstrikk Til Hjemmetrening
178 NOK
Treningsstrikker gir deg en enkel treningsform og de er lett å ta med seg overalt. Strikkene kan brukes både i muskeltrening og strekking, og er sunt for muskler, sener og ledd.Tre strikk med forskjellig motstand:Gul => Lett motstandRød => Middelse motstandGrønn => Tung motstandSløyfelengde: 27 cmTotal lengde: 55 cm
Sundo Homecare Anti Stress Ball
168 NOK
Håndtreningsball for stressavlastning eller for å forbedre manuell fingerferdighet og smidighet.INDICATIONS- Rehabilitering av hand, fingre, handledd og arm.- Anti stress.Antall: 1 stk ballDiameter ball: ca. 75 mmRenhold: Ballen kan både vaskes og sprites.Øvelser ved rehabilitering Bøying av fingreHold rundt ballen med alle fingrene. Hold håndleddet i midtstilling. Knyt hånden, og bøy fingrene mest mulig inn i ballen. Pinsettgrep Hold ballen med tommel og pekefinger. Hold håndleddet i midtstilling. Klem ballen sammen, ved å bøye i alle fingerledd. Fortsett med tommel mot langfinger osv.Bøying av tommelLegg ballen i den ene hånden. Plasser den andre hånden med tommelen midt på ballen, og press denne tommel ned i ballen. Tommelens ytterledd skal være bøyd. Finmotorikk Trill ballen på bordet. Prøv å bruke alle fingertuppene. Trill gjerne med store bevegelser, så du også bruker albue og skulder.
Orthia Ortopediske Ball / Stress Ball (Sett Med 5 Baller)
448 NOK
Myk anti stress baller som er 6 cm i diameter fra ORTHIA. Passer fin i handen for å klemme på i forbindelse med rehabilitering eller stress reduksjon.INDICATIONS- Rehabilitering av hand, fingre, handledd og arm.- Anti stress.Et sett består av 5 baller: Blå, Gul, Orange, Grønn og Rød ballHar vi ikke alle fargene så får du flere av de fargene vi har.Alle ballene har omtrent samme motstand.Øvelser ved rehabiliteringBøying av fingreHold rundt ballen med alle fingrene. Hold håndleddet i midtstilling. Knyt hånden, og bøy fingrene mest mulig inn i ballen. PinsettgrepHold ballen med tommel og pekefinger. Hold håndleddet i midtstilling. Klem ballen sammen, ved å bøye i alle fingerledd. Fortsett med tommel mot langfinger osv.Bøying av tommelLegg ballen i den ene hånden. Plasser den andre hånden med tommelen midt på ballen, og press denne tommel ned i ballen. Tommelens ytterledd skal være bøyd. Finmotorikk Trill ballen på bordet. Prøv å bruke alle fingertuppene. Trill gjerne med store bevegelser, så du også bruker albue og skulder.
Qmed Håndtreningsmasse - Medium
234 NOK
Silikonmasse, ideell for rehabilitering av hender og fingre. Regelmessig trening reduserer smerter og stivhet i leddene i fingrene, hånden og håndleddet, forbedrer bevegelsesområdet i de interfalangeale leddene og håndleddet, og bidrar til å styrke grepet eller gjenopprette svekkede gripefunksjoner. Perfekt for rehabilitering ved degenerative sykdommer i hånden, etter skader, med svekket styrke i underarm og håndmuskler.Håndøvelser med håndtreningsmassen består i å rulle materialet med ytre og indre side av hånden, knuse, klemme eller presse massen med enkeltfingre. Massen er laget av giftfri silikon.Tilgjengelig i fire motstands nivåer, forskjellig i farge:Ekstra lett (grønn) - ekstra lett motstand ved klemmingLett (gul) - lett motstand ved klemmingMiddels (rød) - middels motstand ved klemmingSterk (blå) - sterk motstand ved klemmingDenne er i "Middels utgave" (rød) - middels motstand ved klemming.Kan brukes ved:Revmatoid artritt, leddgikt, karpaltunnelsyndrom, senebetennelse, tennisalbue, rekonvalesens etter finger- eller håndleddsbrudd eller seneoperasjon.Å supplere treningsøkten med øvelser med hånd- og fingermasse vil hjelpe deg med å unngå skader og redusere muskelubalansen (ubalansen) forårsaket av overdreven hånd- og fingerøvelser.Forhold som krever økt finger- og grepstyrkeBegrensninger:Må ikke brukes til pasienter med nedsatt følelse og personer med hudforandringer som sår, blemmer, skrubbsår, etc.Ved smerte under treningTilstander umiddelbart etter forstuinger eller benbruddBetennelse i ledd og periartikulært vevOpphovningFriske postoperative arr eller andre sårSammensetning: 100% silikonVekt: 80g
Dittmann 3-Pack Treningsstrikk Til Hjemmetrening
298 NOK
Treningsstrikker gir deg en enkel treningsform og de er lett å ta med seg overalt. Strikkene kan brukes både i muskeltrening og strekking, og er sunt for muskler, sener og ledd.Pakken inneholder:1 stk. gult strikk1 stk. rødt strikk1 stk. grønt strikkTre strikk med forskjellig motstand:Gul => Lett motstandRød => Middelse motstandGrønt => Tung motstandSløyfelengde: 27 cmTotal lengde: 55 cm
Sundo Homecare Handtrenings Nett - Hard Motstandsnivå
398 NOK
Hånd- og fingertrener for ergo- og fysioterapi.Handtreningsenhet for gripe øvelser med lett eller sterk motstand.- Rød (hard motstand)Diameter: 36cmMateriale: Gummi og metallring
Sundo Homecare Sett Med Anti Stress Ball - 12 Stk
648 NOK
Håndtreningsball for stressavlastning eller for å forbedre manuell fingerferdighet og smidighet.INDICATIONS- Rehabilitering av hand, fingre, handledd og arm.- Anti stress.Antall: Sett med 12 stk. ballerDiameter ball: ca. 75 mmØvelser ved rehabiliteringBøying av fingreHold rundt ballen med alle fingrene. Hold håndleddet i midtstilling. Knyt hånden, og bøy fingrene mest mulig inn i ballen. PinsettgrepHold ballen med tommel og pekefinger. Hold håndleddet i midtstilling. Klem ballen sammen, ved å bøye i alle fingerledd. Fortsett med tommel mot langfinger osv.Bøying av tommelLegg ballen i den ene hånden. Plasser den andre hånden med tommelen midt på ballen, og press denne tommel ned i ballen. Tommelens ytterledd skal være bøyd. Finmotorikk Trill ballen på bordet. Prøv å bruke alle fingertuppene. Trill gjerne med store bevegelser, så du også bruker albue og skulder.
Qmed Fingertrener - Sett Med 4 Fingertrenere Med Ulike Motstandsnivå
438 NOK
Finger trenere ideell for rehabilitering. De er i fire motstandsnivå.Dette er et sett med de 4 fingertrenerne, som på bildet.Gul => Lett motstandGrønn => Medium motstandRød => tung motstandBlå => Extra tung motstand
Identites Balansepute Opplåsbar
398 NOK
Den oppblåsbare balanseputen brukes til fleksibelt proprioseptivt rehabiliteringsarbeid. Det aktiviserer muskler og ledd i situasjoner med ubalanse og balanse uten påvirkning. Dens oppblåsbare gummierte materialstruktur gir deg en skånsom treningsøkt. En side glatt og en side med små tagger. Du kan variere fleksibiliteten til balanseputen ved å blåse den opp mer eller mindre.Leveres med pumpe.Diameter 30 cm.Maks brukervekt: 200 kg